孕期血压值的正常范围表（为什么每次产检都得量血压）

#心健康信科普#

不知孕妈们是否注意到，每次来到医院做产检，量血压环节必不可少。

常常有不少宝妈觉得既麻烦又很困惑：“为什么每次产检都得量血压？我上次量血压结果正常啊！”“我明明没有高血压，为什么怀孕了就要量血压呢？”“量血压到底有什么意义呀？”

下面，就来解开大家的困惑吧。

测量血压，是为了让产科医生充分了解宝妈们的血压变化，最大的目的就是筛查妊娠期高血压疾病，对母子安全意义重大，测量血压非常重要哦！

妊娠期高血压疾病是妊娠与血压升高并存的一组疾病，发生率5%-12%，基本病理生理变化是全身小血管痉挛，内皮损伤及局部缺血。

主要临床表现为血压升高（收缩压≥140mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg），较重时出现水肿、蛋白尿，严重时发生抽搐。

对宝妈来说，高血压会导致心脑血管意外（脑溢血）、急性心衰、肺水肿、视网膜剥脱、重要脏器功能衰竭、凝血功能障碍、胎盘早剥、子痫抽搐、昏迷等。

对宝宝来说，它会引起胎盘供血供氧不足、胎盘功能减退，从而可能引起胎儿生长受限、发育异常、宫内缺氧、发生早产，严重时可危及母儿生命！

如果你是年龄＜18岁或＞40岁、体重指数BMI≥28g/㎡（肥胖）、孕期体重增长过快、孕前慢性高血压、肾病、糖尿病等合并症、有高血压家族史、缺钙、合并多胎妊娠、羊水过多的孕妈，那就要高度重视和警惕，孕期一定要加强监测血压哦！

（1）适度锻炼，合理作息；

（2）合理饮食，控制体重；

（3）增加钙的摄入量，每天大于1000mg；

（4）定期产检，必要时药物预防等。

血压易受到孕妈妈自身的情绪、运动、心理状态等多方面的影响，因此需在心理和身体都处于安静的状态下测量哦，测量前放松身心，安静休息10至15分钟。

孕期查出血压增高，不要恐慌，在医师指导下增加产检次数，注意科学饮食、合理运动，调整作息时间，保持良好情绪，在家自我监测血压，服用降血压、补钙等药物，如果出现头昏、头痛、视物模糊、胎动异常、腹痛腹胀甚至阴道流血等异常不适积极就诊。

亲爱的孕妈们，孕期高血压是我们的共同敌人，早期预防、早期识别，早期治疗，可以最大程度减少对母儿的损害。

为了您和宝宝的安全，每次的产检，不要忘了认真测血压哦！

（编辑Rainbow。 图片来源网络，侵删）

来源：长沙市妇幼保健院 孕产保健中心

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