宝宝如何有效处理打嗝（宝宝打嗝不用怕）

小芸家的宝宝2个多月了，乌溜溜的大眼睛一闪一闪的，长得可爱极了。这几天小芸愁眉不展的，原来是担心宝宝吃完奶经常打嗝会不会有什么问题？

宝宝为什么打嗝？

宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

膈肌还是宝宝呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。

当宝宝吃奶时经常会吞人一些冷空气，特别是在吃奶过快的情况下，会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然的收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，这就是所谓的婴儿打嗝了。

打嗝是一种生理现象，宝宝从胎儿期就会打嗝，并不影响宝宝健康，也不需采取什么医疗措施。美国儿科协会育儿百科第六版：‘’大部分宝宝时不时就会打嗝，往往婴儿自己觉得没什么，家长却觉得非常困扰。”但如果宝宝是早产儿，打嗝可能是疲劳或者刺激过度的表现，因为早产儿宝宝神经系统发育不成熟。

宝宝打嗝，应该怎么处理呢？

最好的方式就是先暂停喂奶，而不是继续吃奶，否则就是继续吸入更多空气，打嗝就更不容易缓解。然后给宝宝换个姿势，可以用以下三种久经考验的方法拍嗝。假如5-10分钟后没有拍出嗝来，不用担心，可以继续喂奶。等宝宝吃饱后再试着拍嗝，竖抱抱起10-15分钟防止吐奶。

如果宝宝经常打嗝的话，就尽量避免在宝宝很饿、已经哭闹情况下喂奶，尽量在宝宝安静状态下喂奶，这样可以有效减少打嗝次数。