甲状腺有结节饮食需要注意什么(什么是甲状腺结节)

甲状腺有结节饮食需要注意什么(什么是甲状腺结节)(1)

近年来,许多人在进行单位体检的时候,检查出来有甲状腺结节,顿时惊慌失措,以为自己离癌症不远了。那么甲状腺结节到底是什么?

要了解甲状腺结节,先从甲状腺是什么说起。甲状腺位于人的气管两侧,甲状软骨下方,左右对称,中间以峡部相连,形似一只蝴蝶停留在人的颈部。

甲状腺有结节饮食需要注意什么(什么是甲状腺结节)(2)

甲状腺是人体重要的内分泌器官,它分泌甲状腺素,主要作用是促进身体新陈代谢,控制人体的生长发育,调节人体发动机的运转效率。

甲状腺功能低下时,可出现食欲减退、嗜睡、性欲低下等表现。如果在胎儿或婴儿时期,则骨胳和脑的发育停滞,表现为身体矮小,智力低下的呆小症。

相反,甲状腺功能亢进时,可出现食欲亢进、消瘦、心悸、多汗、脾气暴躁,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突。

甲状腺有结节饮食需要注意什么(什么是甲状腺结节)(3)

什么是甲状腺结节?

甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中出现的团快。有些结节内部是实体组织,有些结节内部充盈着液体。甲状腺结节非常常见,大多数甲状腺结节并不严重,也不会引起任何症状。通俗讲,甲状腺是人体内的分泌腺之一,就像一只小蝴蝶躺在人气管的前面,而它上面长的一类“小疙瘩”,就是甲状腺结节。

甲状腺有结节饮食需要注意什么(什么是甲状腺结节)(4)

甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发结节比单发结节的发病率高,但单发结节甲状腺癌的发生率较高。甲状腺结节并发于各种甲状腺疾病,如单纯性甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等,其结节有单发或多发,临床上有良恶之分。良性中主要包括结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤等;恶性的甲状腺结节则以甲状腺癌为主,另外还包括甲状腺淋巴瘤、转移瘤等。

甲状腺结节患者饮食注意事项有哪些?

1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质:可以增加蛋白质的量。

3、蔬菜:患有甲状腺结节的患者在生活中必须多吃蔬菜,尽可能多吃粗粮,这不仅容易被人体吸收,而且容易消化。此外,您不妨多吃一些木耳,蘑菇等。这些食物可以帮助提高患者的免疫力,而芥末、猕猴桃等,对消除结节有很大帮助。

甲状腺有结节饮食需要注意什么(什么是甲状腺结节)(5)

4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

5、不宜喝浓茶

喝浓茶会导致心率加快,由于甲状腺结节的患者本身代谢速度就比较快,如果喝了浓茶之后会导致代谢变得更快,甚至会导致心慌的症状出现。

6、不宜吃辛辣食物

对于辣子、生姜、生蒜这些食物应该少吃,它们都属于辛辣食物。甲状腺结节的患者,平时经常处于一种高度兴奋的状态,不能吃这些强烈刺激的食物,否则会给身体带来更大的危害。

甲状腺有结节饮食需要注意什么(什么是甲状腺结节)(6)

正确的预防有哪些呢?

1、每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动,可提高心肺的耐力,增强身体素质,工作时不易疲劳。

2、甲状腺结节患者每天宜早睡,有充足的睡眠。

结直肠肿瘤外科 郝翠 图片来源于网络

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页