脸上的痘坑怎么可以快速修复（脸上有痘坑怎么办）

　　长痘痘就很烦恼了，有了痘坑就更烦恼了。很多人在青春期过后会留下很多痘坑，起痘并不可怕，可怕的是痘坑的存在。在长痘期间稍加不注意，就会留下烦人的痘坑，痘坑不仔细观察并不明显，从近处就可以看出和橘子皮一样形状的痘坑，严重影响了美观，影响着我们的心情。痘坑怎么修复便成了很多人心中的一个心病，这里SOR索尔小编就给大家分享一些修复痘坑的小技巧，希望可以帮助到大家。

　　修复痘坑的小技巧

　　技巧一：从饮食上修复

　　在平时尽量少吃颜色较深的食物，避免因为色素沉淀造成痘印的颜色加深;酱油，醋都要少吃或者不吃。尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃一些对皮肤有好处的绿豆、银耳;坚果类的杏仁、含有维C、维A的蔬菜水果，都有助于你的痘疤痘坑的修复速度。

　　技巧二：保持面部清洁

　　每天用温水两次清洁洗脸，面部不注意清洁卫生，使用化妆品不当或是过度使用化妆品都容易留下痘坑。过度使用化妆品会伤害皮肤，导致毛孔粗大，容易形成痘疤或痘坑；现在很多伪劣化妆品中也含有不少的有毒成分，不小心使用后会导致更加严重。

　　技巧三：保持好的生活习惯

　　保持好的生活习惯，少熬夜，少酗酒，减缓压力，每日多喝水，加速体内排泄、并保持规律饮食。

　　技巧四：注意防晒

　　大量的紫外线曝晒会使皮肤产生色素沉淀，让痘坑痘疤颜色更重，留得更久。因此在紫外线强烈时，外出应做好防晒工作。