跑步机每天跑20分钟可以吗(跑步机不跑步只是快步走可以吗)
买了跑步机之后不想跑步,快步走可以减肥吗?先来说说跑步机的优点,拥有了一台跑步机,你可以随时随地的进行运动,不受外界天气的影响,多款模式供你选择,变速跑,快速跑。畅跑,短跑,跑圈,实景户外跑,还有快走上坡等…
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