香菜根能泡水喝吗(香菜根别扔掉了)
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1、芫荽,别名胡荽、香菜、香荽,芫荽性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效
2、 今天刘嫂就来分享一下“香菜根的妙用”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
香菜根、红枣、生姜、枸杞、红糖、食盐、小苏打
4、很多朋友在洗香菜的时候,是不是把香菜根直接扔掉了,因为香菜根上面有很多泥土,不易清洗。其实大家都错了,香菜根有很强大的功效,常吃对我们身体特别好,今天就和大家分享一个,香菜根的用处
5、先用剪刀把香菜根和叶分开来,有绿色的地方不要,只留根就可以了。准备一个干净的碗,里面放一点点小苏打、食盐,再用温水把食盐和小苏打搅拌到融化,再把剪好的香菜根放进去,泡十分钟,这样比较容易清洗
6、准备另一个碗,里面放少许枸杞、几粒红枣,用温水把它们清洗干净,洗净后放入一个小漏勺里面捞出来沥干水分、洗干净的红枣切成瓣,枣核丢掉不用,一块生姜切片,一起放入小碟中备用。
7、香菜根已经泡好了,泥土很容易清洗下来了,再把它拿到流水底下多冲洗几遍,再用温水把它清洗干净,一定要多清洗几遍洗干净。然后把香菜根沥干水分,放到案板上切成小段,切好的香菜根放入茶壶中
8、再放入切好的姜片和红枣、枸杞。最后在上面放上三小勺红糖。根据自己喜欢,喜欢吃特别甜的可以多放一些,再用开水冲泡,用开水泡更能激发出它的营养,盖上盖子泡十分钟就可以了
9、时间到时,把它倒到另外一个杯子里,满满的一大杯,水壶里的茶倒掉以后,还可以放入开水再次冲泡,喜欢吃甜的朋友可以再加入一些红糖进来,盖上盖子再焖十分钟。
10、经常用香菜根、生姜、枸杞、红枣一起泡茶喝,可以帮助我们去除身体的寒气和湿气,还可以预防感冒,而且红糖枸杞、红枣还有一些甜味,喝着也不会觉得有苦涩味,做法也简单,喜欢的朋友赶紧回家试试吧
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