为什么不卸妆都不能睡觉（不卸妆就睡觉危害大）

现代都市人经过一整天的忙碌，或是宿醉一宿，实在太疲惫，一定有过懒得卸妆倒头就睡的情况。

专家表示，不卸妆就进入睡眠，将会导致一系列问题，包括痤疮和眼部感染。更糟糕的是，你可能会面临面部过早老化。

娜塔莉·布莱克博士说：“睡眠时，身体的交感神经细胞将被恢复和移交，正常流程应该是通过睡眠抛弃老旧皮肤细胞，和唤醒皮肤新生。不卸妆意味着皮肤无法复原，短期内当你醒来，你的皮肤必不洁净，而且显得疲惫，妆物阻塞毛孔，使皮肤容易产生闭口和黑头。”

皮肤

娜塔莉博士解释说，晚上清洗你的脸是至关重要的，不仅仅是为了卸掉你的妆，清洁新鲜的皮肤更能够通过皮肤细胞恢复周转。

隔夜复兴是至关重要的。

当我们睡眠时，我们的应激激素皮质醇减少。过多的皮质醇会导致皮肤变薄，变色。睡眠时我们还增加生长激素，帮助皮肤产生胶原蛋白和弹性蛋白。未卸装的肮脏皮肤会抑制这些有利的运作，抑制水分。

眼睛

你可能认为化妆最糟糕的部分是作用于你的皮肤，但你的眼睛也会遭受到眼影，睫毛膏和眼线的重重压力。这可能阻塞眼部周围的毛孔，导致麦粒肿，麦粒肿是眼睑处的葡萄球菌感染引起的。

大卫杰克博士补充说,任何皮肤容易因为没有卸掉眼妆而受到侵害。我们的眼部皮肤非常敏感，所以在那里留下任何的污垢都可能导致湿疹。

嘴唇

即使是最最甜美的唇彩也可能影响我们的嘴唇，如果不卸掉它就入睡的话。嘴唇上的皮肤是非常微妙的，如果晚上得不到充分的清洁和更新，它们会变得干燥开裂。

杰克博士认为，嘴唇上的皮肤非常需要恢复的机会。当我们睡着了皮肤细胞的修复值最高。所以我们真正想要创造最好的环境必须卸掉妆好好睡觉！！

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