胖头鱼鱼头减肥可以吃么(减肥也能吃胖头鱼)

胖头鱼鱼头减肥可以吃么(减肥也能吃胖头鱼)(1)

面团揉出水光肌,做的馒头真的很好看

By 囍爱美食

用料

  • ️筋面粉 500克
  • 温水 250克克
  • 酵母 5克
  • 细砂糖 10克

做法步骤

胖头鱼鱼头减肥可以吃么(减肥也能吃胖头鱼)(2)

1、加入温水

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2、加入细砂糖

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3、加入面粉

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4、加入酵母

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5、一档混合

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6、三档成团

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7、五档揉出水光肌

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8、分成小剂子……揉成团

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9、模具造型

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10、发酵至两倍大,大火蒸20分钟

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