如何在10分钟快速读完一本书 10分钟读完一本书

10分钟读完一本书，30分钟写输出笔记。你能做到吗？日本作家尾藤克之就可以，他一年读1000本书，发表400篇读书记事。他运用的读书技巧，人人都能学会。

尾藤克之，日本知识管理大师，经营学学士，专栏作家，评论家，明智大学服务创新研究所研究员。东京人，曾任职议员秘书，并在大型咨询公司、上市IT公司等就职。出版著作有《让你的文章发生戏剧性改变的5个方法》《马上生效，提升成果的文章技巧》等多本著作。

书籍|《输出式阅读法》

在今年新出的《输出式阅读法》这本书中，总结了他的读书技巧。谨记以下三点：

一、 读自己喜欢的书，不喜欢就不读

很多人都想做一个热爱读书的读者，但是却感觉拿起书是一种折磨，甚至害怕翻开书。我想原因之一就是：被周围环境裹挟着选择不感兴趣、不喜欢的书籍来读。觉得自己读的书，不是大众推荐的书籍，或者有名的书籍，就很差劲。

读书，是学习新知识与新观点的一种方式，同时丰富内心的想法。一本书80%的人都说好，但是你不能与之产生共鸣，不能吸收其中的观点，对你来说就没必要读。

在《输出式阅读法》中，尾藤克之提到 “ 读书不快乐，就没有读书的必要。按照自己的节奏，快乐地读书最重要 ” 。如果一本书读起来味同嚼蜡，那么就放弃继续读它。如果我们抱着痛苦的心情去读一本书，或者一本书读完了也没有感觉到收获，那么这本书基本上就是白读了，浪费时间。

二、 三分之一阅读法

这个方法是尾藤克之输入10000本书，其中7000本有所输出的经历中总结出来的宝贵经验。

三分之一阅读法，顾名思义就是一页只读三分之一内容即可。横向排版的书，读左侧的三分之一；纵向排版的书，读上侧的三分之一，且仅限于商务类书籍和实用类书籍。

“三分之一阅读法”的理论依据是什么呢？就是利用了“Typoglycemia”现象，只要不改变文章的整体结构，一个单词的首字母和尾字母保持不变。改变其他字母的顺序并不影响阅读理解。只要顺应这种现象，我们的大脑可以通过部分内容推测其他内容。

同时这种阅读方法也遵循了帕累托定律，也叫“二八定律”。这是意大利经济学家维尔弗雷德·帕累托发现的一个经济领域的定律，即两成的顾客带来八成的销售额。一本书重要的部分也就两成左右，其余八成可以大刀阔斧得舍去。

最开始使用“三分之一阅读法”，对一本书的理解程度，会因人而异。但是通过练习，熟练地掌握它后，就能大大提高对一本书的理解程度。练习时，可以先一页读二分之一内容，即一行字读一半。适应得差不多以后，就只读三分之一内容，如此循序渐进。

三、 能合理输出，才算真的读完

很多大牛分享读书方法时，都会提到带着问题去阅读，才能有所收获。但当你带着输出的目的去阅读时，不仅能解答问题还能极大提高阅读速度和理解程度。因此，大家在读书时，要有输出意识。

怎么样的输出最有效、最有帮助？写文章，做读书笔记。人类的大脑是善于遗忘的，能过目不忘的人可以说不存在。阅读完以后，尝试用100个字给这本书写个简介，再结合现状写一写收获与感想。现在有很多APP都能实现文字长期储存，以后忘记这本书讲了什么内容时，翻出来看看，当时阅读的记忆就会被调取，回到你的脑海里。

曾经，尾藤克之写的一本读书记事在雅虎网站创下数百万的阅读记录，介绍的图书，在亚马逊上一口气售罄，出版社马上再版印刷。关于写读书记事，尾藤克之持续了10年之久，已经是一名小有影响力的专栏作家。输出读书记事，让他的人生发生了翻天覆地的变化。

读完这篇文章，我建议你先在评论区写一句简单的评语。立刻实操起来，阅读后进行输出的一小步，是走向丰富人生的一大步哦！