盘点各种内衣穿法（有多性的内衣穿法都有问题）

我们在生活中常常寻求快速解决问题的方式，却忽略了日常习惯中日积月累的力量。

每天12小时以上，陪伴我们经历少女、恋爱、结婚，内衣是最贴心的闺蜜，陪伴我们历经整个成长周期，见证我们女性特征的变化。#文胸# #内衣##女性健康#

在百度搜索关键词“丰胸”，能得到18,400,000条结果，但是搜索“乳房自检”只有370,000条结果，远远不及前者。与各种丰胸、美胸的话题相比，胸部健康却往往被忽略。绝大多数的中国女性不知道内衣穿戴自检的方法，鲜少按时进行乳房检查，也不清楚如何挑选和正确穿着内衣。

没有什么神仙内衣可以让你的胸一夜之间没有副乳，不下垂，但是选择一款真正好得文胸适合自己胸型得内衣，加上每天使用正确的内衣穿法，才可以让你的胸常年保持好看与健康。

那么如何确认自己的内衣是否穿对了呢？内衣穿身后可以举起手，扭一扭，穿着一段时间后，看看是否符合以下要求：

1.底围合适：穿身后，内衣下扒处（底部钢圈）可以自由划过一根手指，内衣后比保持水平。

2.钢圈合适：钢圈贴合乳根线，侧面不压在胸部组织上，鸡心不卡。

3.罩杯合适：罩杯服帖，不空不溢。

4.肩带合适：一根手指可以顺畅划过肩带，无压力感，不勒不掉。