宝宝几个月开荤吃什么（100天的宝宝要开荤）

很多地方有「百日开荤」的传统，寓意是希望宝宝今后吃穿不愁，家庭殷实，有的城市还会举办特别的仪式以此来庆祝。这种传统习俗虽没有科学依据，但美好的愿望还是可以有滴~可偏偏不少家庭对“开荤”这件事存在了误解，认为这就是开启宝宝吃肉类食物的新篇章。如果你也这么认为，那么今天的内容就要用心看看了。

让百天宝宝吃肉?你离熊家长不远了

其实，百日开荤是一种期许，家长大可拿点肉食让宝宝舔下意思意思得了，如果从此“解锁”了宝宝吃肉的模式，那就是在拿宝宝的肠胃开玩笑!

100天的宝宝也就三个多月，而可以给宝宝添加辅食的年龄段是：4~6个月。如果在4、5个月添加辅食，那么真正开启宝宝吃肉生涯的时间约在6个月左右或等宝宝适应一段辅食后才可添加的。而且肉类的性状应逐渐从泥糊状(肉泥)→半固体(肉末)→固体(肉粒)→块状进行过渡。烹调方法尽量简单，不要添加任何调味品。

100天后宝宝开启吃肉模式会怎样?

幸运的宝宝可能影响不大，但是不幸运的宝宝就会出现：消化不良、呕吐、腹泻、营养过剩、肥胖、损伤消化系统、增加食物或肠道过敏的几率、养成偏食、重口味的习惯。而且，让没有咀嚼能力的宝宝吃肉，还会有呛噎的风险…

案例：

2018年1月，昌吉市的一位母亲带着10个月大的双胞胎宝宝赴家庭宴，吃饭时分别喂两位宝宝吃了一块肉，不一会儿看到两位宝宝出现不适症状，就立即采取异物排出措施，好在大宝口中的肉被及时清理了出来，但小宝因被肉噎住出现脸色苍白，呼吸微弱的紧急症状。送往医院后，经过医生的抢救宝宝才化险为夷，但其父母至今心有余悸…

任何危险的后果谁也不想看到，所以也请各位宝妈奶爸和长辈不要做坑娃的“熊家长”。

肉吃太早不消化，就要再晚一些?

辅食不宜过早，但也不宜添加太晚。辅食添加最早不得早于4个月，最晚不能晚于8个月，否则宝宝会出现营养不良的情况。毕竟，6个月之后宝宝仅靠母乳是满足不了其营养需求的，所以需要添加辅食进行辅助补充各种营养素。

肉类如果添加太晚的话，宝宝不仅会出现营养不良，还会发生各种维生素缺乏的现象，特别是铁和锌。而恰恰肉类食物含铁、含锌量丰富且容易被宝宝吸收，如果因担心消化不良，迟迟不给宝宝添加肉食，就非常容易缺铁，而长期的铁摄入不足的话会发展为缺铁性贫血，对宝宝的身体和智力发育将产生极大的影响。所以说，待添加辅食后的1~2个月，就可以给宝宝吃肉啦~

「百日开荤」承载着长辈对晚辈美好的期许，但各位粑粑麻麻们不要只理解字面的意思哦，应在科学喂养的前提下进行传统习俗的传承。当然，也有很多城市没有这个习俗。怎么说呢?不反对也不推崇吧，不要看了今天内容就着急忙慌地给宝宝“开荤”。