10个月宝宝紫薯跟鸡蛋怎么做(紫薯鸡蛋营养又美味)
大家好,我是毛毛,关注毛毛爱厨房,会有更多的面食制作方法供您参考,今天小编就来聊一聊关于10个月宝宝紫薯跟鸡蛋怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!
10个月宝宝紫薯跟鸡蛋怎么做
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每天都想给孩子变着花样做饭,就是希望孩子多吃点,身体棒棒哒健健康康的,紫薯保护肠胃,帮助消化吸收,鸡蛋含有丰富的营养成分。今天就用这个紫薯和鸡蛋给孩子做一个好吃的小甜品,既营养又美味。
准备紫薯洗净去皮,再配3个鸡蛋备用。
把紫薯改刀,给它切成小片儿,水烧开上锅蒸十五分钟,把紫薯蒸熟。
把蒸好的紫薯给它捣成泥,放一旁备用。
三个鸡蛋打入碗中,加三十克的奶粉,三十克的普通面粉,打散搅匀,要是家里边儿没有奶粉的用牛奶也可以。
先在锅里边儿刷上一层油,倒入我们准备好的蛋液把它摊成这个圆圆的大饼
蛋饼做好后,我们把这个刚才和好的紫薯泥摊了上面
然后把蛋卷卷起来
给它切一下,先在刀上擦点儿油,防止切的时候紫薯粘刀。
好啦,我们的紫薯蛋卷做好了,简单方便,孩子特别喜欢吃,喜欢的朋友可以试一下!
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