彼此都有家庭却深爱着对方怎么办（彼此都是有家庭的人）

这种情况是最麻烦的，因为牵涉的人和事太多了，并且女人往往在一开始只是对那个男人有一些好感，他能满足她心理的一些需求，比如谈话的美好享受，会感觉到很愉悦。

女人往往很感性，慢慢地发现心里已经有了这个男人的影子，挥之不去，在一开始是绝对没有想过要走到一起的。往往是与自己的现任在感情出了一些问题，所以经常想找那个男人聊天，并且这个男人要可靠、保守秘密。

通过经常聊天以后，会感到对方很理解我，很在乎我的感受，相比自己的老公在看到我心情不好的时候，都不会哄哄我，于是心里的天平开始向那个男人倾斜。

你感受到对方的爱与关注，感受到像初恋般的温暖，会感觉渐渐离不开对方，可是彼此都是有家庭的人，每每在夜深人静的时候，既感受到温暖又感受到痛苦。

你与对方的不断交流过程中，他也会向你诉苦，这样你一方面感到对方能理解你，另一方面又对对方有了同情之心。从想在对方身上获得爱，变成想给予爱。

而对方也能看到你的变化，他感到你对他的感情要比他的妻子要更好，所以他的心理天平也开始向你这边倾斜。

可是这样的情况是不利于事态往好的方向发展的，会牵涉到四个人的感情和利益纠葛。感情的事情真的很难说清楚对错，所谓移情的意思就是把情感投注到了对方身上，因为移情所以别恋。

那么该怎么解决这个很棘手的问题呢？要知道纸是包不住火的，我们不想破坏别人的幸福，但我们希望自己也能幸福啊！

有的时候就是这么凑巧，在已经结婚以后，才发现了自己遇到了“真爱”，会觉得对方很理解我，很关爱我，很同情我，对方能给到我想要的。

可是我的现任，我瞅哪儿哪儿不顺眼，经常吵架，在产生冲突的时候，不懂得关心我，经过对比还是觉得外面的人比较好。

其实这在我看来很可能是一种假象，因为你只是与对方处于激情的谈恋爱阶段，并没有真实地生活在一起对吗？所以你并没有全面地了解对方，也许对方有意呈现出了你想看到的那一面，但对方总有一天会恢复原样，到那时候你是否还会爱他呢？

感情状况最好不要有这种中间地带，要么分，要么合，不要玩暧昧。如果自己没把握，不知道怎么办才好，可以想一想，你被外面的人吸引，是外面的人身上的哪些品质吸引了你？而现任的身上没有这些品质吗？

我们不能有糊涂的感情啊！在还没谈恋爱的时候开始同居，在不知道应不应该结婚时结婚，结婚以后才去考虑对方是否是我想找的人······

所以在面对感情容易缺少理智，但我们仍然要冷静、理智地去想。也许你的家人会帮助你，你的朋友会帮助你，擅长解决婚姻类的心理咨询师同样也会帮助你。我们不要总一个人扛，要去积极地解决问题，把内心的困惑讲出来，只有解决了内心的困惑，才会有新生，对吗？

要知道女人的心很脆弱，男人的心也一样脆弱，都经不起伤害，都希望被温柔呵护。如果不是因为某种原因，我们也不会选择情感出轨对吧？那么作为女人就要想，是否我们过于依赖他人？也许现在那个人很爱我，可是我真的离婚了以后，那个人也会承诺离婚吗？离婚了又会选择与我生活吗？这都是未知数啊！

那么作为男人也要想，是否我们过于看中了婚外情的美好？外面的女人内心的脆弱，激起了我们的保护欲，但是否她也有急躁的一面呢？否则的话，她又为什么会选择在外面寻找情感寄托呢？

我们都要好好对自己的情绪和情感负责，不要像一个小孩一样，一有事就要去求助，我们都是成年人了，两个人在一起，不是玩过家家。我感到没有被伴侣满足，我就去外面找能满足我的人，但是没有想过，伴侣为什么没有满足我？我是否满足了伴侣的需求呢？

这一切之所以能发生，是否说明我们每一个人都没有好好爱自己呢？试想一下，一个真正爱你的人，会让你现在处于左右为难的状态吗？独自在夜里流泪，独自在月色中徘徊，不知所措，不知道内心的情绪往何处安放········

所以我给出的建议是，只要是感情出了问题，并且达到了不可调和的状态时，是要去进行心理咨询的，让擅长解决情感问题的心理咨询师帮助你，帮助你和你的伴侣一起面对和解决目前的困境。

我们都不希望过着拉锯战的生活吧？去看一看当地的婚姻登记处有没有义务性质的调解机构？也要去找相关的心理咨询师去帮助我们解决问题，我们尽量不要把感情寄托到别人身上，而要好好爱自己。问题能妥善地解决，是需要有一个客观中立的第三方的帮助的，那么如果你想明白了，就不要去逃避矛盾。

这样的中间状态又能维持多久呢？所以先解决情感问题吧，去修复夫妻关系问题吧。大家都是人啊！如果夫妻之间总吵架，对谁好呢？为什么会选择打骂和吵架的方式呢？在一开始的感情建立的时候，难道没有温馨和快乐吗？为什么过着过着就变成彼此伤害了呢？

所以心理咨询师会帮助你去看到你与伴侣之间的优势和资源，去看看两个人需要怎样的改变，怎样重获爱的体验？如果感觉怎么样都无法变好，已经用尽了所有的办法，那么只好和平分手了。既然我们的伴侣无法给到我们幸福，那么我们今后可以尽量让自己幸福。

我们都需要培养用另外一种角度来看待目前的局面，去看到每个人的局限，也要看到每个人的努力、善意和长处，这是需要有足够的觉察的。我们要去看一看，是否我们在得过且过？是否我们总希望对方改变？在双方都有家庭的情况下，首要面对的承担责任，如果我们总这样幼稚下去，很难有比较稳定的感情。