夏天几月份喝菊花茶好（小满过后顺应节气）

小满是中国二十四节气之一，小满过后气温就会开始逐渐升高，人体内的水分会加速流失，不少人会出现上火、提不起精神、焦躁等情况。

这时候有的人就会选择喝冷饮来缓解这些不适，殊不知这时候图一时“凉爽”是很容易带来腹泻、腹痛等不适的。

因此要想缓解夏日的不适，不妨喝一壶清凉解热的菊花茶，既健康又能解乏降火，口感也是甘爽清凉，在此建议大家在小满过后，无论有钱没钱都要顺应节气，泡上一壶菊花茶，清爽过夏不困乏。

如今菊花的市场非常广泛，很多经验不足的人挑花眼也不一定能选到一款好菊花，在经过全国评比后，这3款菊花崭露头脚，都是当地的“名茶”，看看有你爱喝的吗？

一、江西皇菊花

皇菊生长在海拔600多米的高山之上，那里的昼夜温差较大，有利于皇菊吸收营养和精华，因此它的朵形都较大，并且每枝上都只开一朵菊花。

当皇菊花盛开的时候，整个山坡上都是黄灿灿的一片，放眼望去非常漂亮，是高山上靓丽的风景线。

皇菊花的朵形巨大，用热水冲泡开后，有着很高的观赏价值，此外它的茶汤清亮发黄，口感微苦，有着非常浓郁的菊花香味，令人心旷神怡。

二、焦作怀菊

河南焦作北依巍巍太行，南邻滔滔黄河，不仅风景优美，还有山药、怀菊、地黄、牛膝这“四大怀药”享誉全国，有着“山水名城”的美誉，众所周知，菊花不仅有着极高的观赏价值，还能明目清火，而药菊花的始祖就是怀菊花，正是焦作得天独厚的土壤、水文天剑，才孕育出了品质优良的怀菊花。

随着历史沉积和现代科技的结合，焦作孕育出了茶中“王者”——云台冰菊，生产基地严谨按照加工流程，保存了怀菊花的营养。

采用的先进蒸汽烘培技术也让它成为焦作的地理标志特产名片，这款菊花泡水喝还有这明目解乏、降燥润肤的作用，更是荣获绿色食品标志，是一款老少皆宜的上品菊花。

云台冰菊冲泡好的口感也和其他菊花大不相同，第一次品尝的时候直接被惊艳到，它有着非常独特的蜜香、药香和菊香，茶汤浓郁幽香持久，滋味鲜爽，无论是单独冲泡还是搭配上其他花草茶，口感都非常不错。

三、杭白菊

杭白菊产自我国浙江省，别名叫甘菊，是著名的“浙八味”之一，杭白菊的花朵整体呈现出玉白色，每一朵花瓣都整齐排列，花芯是微微的黄色，整体看上去清新淡雅。

此外杭白菊早在南宋时期就大量种植，并且品质较高，不少官员都会把品质高的杭白菊上供给皇上，因此也叫做杭白贡菊。它泡开后的菊花味非常浓郁，茶汤颜色较重，滋味甘平清香。

小满过后，不断升高的温度难免会让人觉得身体不适，这时候一定要注重补水，因此建议大家无论有钱没钱，都别忘了泡上一壶解渴解乏还降火的菊花茶，顺应好时节的变化，才能安稳清爽的过夏天哦！

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