护肤品怎么涂抹效果好（护肤品涂抹几层最有效呢）

护肤品一层叠一层，好像不管涂多少层皮肤还是干，仔细数一数，说不定你的护肤品层数比你的衣服还多！现在的护肤品越来越繁多，产品细分越来越复杂，很多人都不知道如何去涂护肤品了。另外，还有人喜欢涂上N多层护肤品才感觉到心理平衡。很多妹纸都恨不得往自己脸上多抹几层护肤品，生怕自己的护肤工作做得不够。护肤品涂抹几层最有效呢？有些人认为护肤品涂抹的越多越有效，其实也不尽然。

【入门级：经典护肤三步曲】

作为护肤最最基本的三步——洁面、化妆水、乳液，依次进行，缺一不可。洁面就是把脸上的脏东西洗净；化妆水是给皮肤补充水分，平衡酸碱值，有些调理型化妆水还有去除老废角质的作用；乳液是起到滋润肌肤，锁住水分的作用，相当于给肌肤穿上一层外衣。如果只用化妆水而不用乳液，化妆水迅速蒸发，皮肤也会越来越干。

洁面：清洁是护肤中重要的一环，它作为护肤的第一步，对于后续的护肤品吸收有着很大的帮助噢。洗面奶是日常皮肤护理必备的护肤品之一，不可缺少，因为清洁队皮肤是非常重要的，无论你是普通女孩还是白富美，肯定都是要做清洁的，所以选择一支好的洗面奶很重要。

▲ 大宝美容洗面奶

看起来是比较稠的乳液质地，但是流动性好。洗面奶很温和，无泡沫型的。洗完脸脸上润润的，又嫩又滑，脸上还有一股淡淡的清香。不会紧绷绷的，但如果不及时护肤肌肤马上会变得很干燥。价格便宜又大瓶，用到天荒地老！

▲ 丁家宜美白保湿洗面奶

丁家宜应该算是很老牌的经典品牌了。它是洗面乳，不是泡沫状的，很温和。洗完之后脸滑滑的，洗得挺干净的。清洁力度很强，能完全洗掉油脂的感觉，洗完脸有点干啦，不过美白效果我真的觉得有点。因为经常熬夜，皮肤比较暗沉，有一段时间每天早上都用，皮肤感觉好了一点，气色有改善。

▲ 美肤宝精萃舒润洁面膏

洗面奶真的好温和，泡沫绵柔细腻。洗完感觉肌肤滑滑的，很水润，一点都不会觉得紧绷。原先油油的脸，完了它的洁面膏以后清爽弹润，脸水水的，原先凸起的粉刺慢慢不那么明显了。然后再上一层厚厚的芦荟胶，帮助镇静肌肤和痘痘消炎。坚持使用一段时间以后，粉刺就彻底消除了。

1-2层：洁面后，只涂抹2层的通常就是爽肤水 乳液或面霜，比较单纯，这类MM不是懒就是太忙，图快方便洗完脸一两层就搞定！

爽肤水：爽肤水能够再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。使用起来也非常方便，直接倒在手上，然后轻拍在脸上，或是倒在化妆棉上轻轻擦拭皮肤，不但能够去除老化角质，还能快速渗透肌肤，令表皮细胞更具弹性。

▲ 千纤草薏仁水

水质清爽，比丝瓜水要黏稠一点，用完后皮肤挺润，稍微发粘。比起日本那个薏仁水来说不够柔软，但效果也是不错的。拿来做了个水膜，脸上瞬间感觉充满了水分。薏仁水能使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点等美白功效。

乳液或面霜：乳液和面霜的油脂和水分的配比不一样，所以乳液与面霜外在形态的不一样。造成面霜和乳液外在形象的不一样的原因，是制作面霜和乳液的工艺不同。尽管如此，面霜跟乳液在本质上也是一类的。乳液相对于面霜来讲，要稀一点，呈半液体状态，但也有高油脂和低油脂两种。健康肌肤和敏感肌肤中，偏干性皮肤的人在干燥季节当然建议使用面霜，保湿效果会比乳液较好。夏季，偏干性的肌肤就可以选择较为清薄的乳液，让肌肤无负担补水。油性肌肤在干燥环境和秋冬季节用保湿效果好一些的乳液就好了，夏天还需要用有控制油脂分泌效果的爽肤水加乳液。

▲ 玛茜四倍蚕丝保湿乳液

味道淡雅清新，乳液有拉丝的质地。营养很足，用起来比较好吸收，而且很清爽不会有很黏的感觉。延展性很好，涂完皮肤水嫩嫩的，很滋润，保湿效果好。

▲ 英国aa网金盏花面霜

好多达人推荐英国AA网的金盏花膏，之前用过它家的眼胶，觉得还不错。膏体是白色的，看起来就是那种霜的质地。用指腹在手背上涂抹开来，延展性很好，一点点的用量就可以涂抹不少肌肤，而且膏体触感很细腻。觉得很滋润，既有一定的厚度又觉得不油腻，膏体很好吸收，不需要特别的按压，油皮也hold得住！皮肤吸收之后，纹理会变得很细腻，看起来比较有光泽。

3-5层：涂抹3-4层的护肤品算是对护肤有所讲究了，通常比1-2层的加入了精华或防晒霜等，会全方位考虑到补水保湿、美白防晒等多重功效的肌肤护理。

防晒：白天的护肤步骤最最重要的就是防晒！防护紫外线的伤害有多重要，也给大家讲了千千万万遍，紫外线损伤是多少瓶美白精华、天价面霜都拯救不来的。防晒不仅仅是为了避免被晒黑，不防晒更会变老。而紫外线是一年四季都存在的，所以防晒也是每天必做的功课。当然有不少防晒其实可以替代乳液，滋润防护合二为一，真的没有防晒习惯的妹子们不如直接买带有防晒指数的日间乳液。

▲ 曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒霜

质地是白色的液体，流动性很强。挤出一点在手背上，这款质地就如其名一样，水薄清爽。在涂抹时手感就很顺滑，没有油腻感。也没有搓泥现象，很容易就被肌肤吸收进去，有提亮肌肤光泽度。防晒值SPF30 PA ,对于我来说，在室内足够防晒啦。

▲ 美加净细嫩柔白防晒乳

桔红色的瓶子，矮矮胖胖的，SPF30/PA 的防晒指数足够用这个春夏。蕴含萃取自柠檬和木瓜的天然美白精华，能有效改善粗糙和暗沉。在防晒的同时可以美白皮肤，原来这里面有木瓜精华，难怪这瓶子设计得像一个切开的木瓜。质地很水嫩，而且很清爽，没有一丝油腻。 吸收挺快的，很亲肤的质地，擦完皮肤挺水润。价格便宜，涂身体都不心疼！

精华：精华的功效有很多，抗衰老、美白祛斑、保湿的，而用不用是看你肤质需不需要，需要的话，你就可以用它加强，而不是在看年龄。精华液唯一能直接渗入皮肤真皮层的产品，可以帮助改善真皮层中的网状组织结构，增强皮肤弹性从内而外的修复细纹改善皮肤因严重缺乏营养而导致的衰老，是护肤步骤中能加强效果的一步。

▲ 婕珞芙灵感花园多效精华油

盒子真的很贵妇啊，挺精致的。抹上去之后脸一点也不油，反而感觉水水的嫩嫩的润润的，还挺香的。晚上用最好，第二天起来，皮肤光滑细腻又润泽。贴面膜的时候滴几滴在面膜上面，感觉面膜很快就被吸收了。

▲ 迷奇胶原蛋白活性金精华液

不得不承认在众多品牌中我最喜欢的国货品牌就是迷奇，迷奇品牌很多90后可能不知道。透明的液体，里面包含了亮晶晶的东西，说是活性金。挤些在手上抹开就没有金色的了，活性金与肌肤非常的融合，一下就被吸收了，摸着润润的。价格不贵但效果很惊艳哦，用完第二天脸上彭彭的，感觉真的在补胶原蛋白一样。

眼霜：我们一直注重“面子”问题，面部保养品买了一堆又一堆，殊不知眼周肌肤才是最需要呵护的。你有好好保养你的眼睛吗？看一个女人的年龄最能凸显的部位就是眼睛。女人25岁之后肌肤状况就会开始走下坡路，尤其眼部肌肤是最易缺水最易生出皱纹，所以眼部护理一定要提早就做。而部分极干性皮肤者、暖气和空调器的长时间使用、以及经常电脑和手机的用眼过度者，建议18岁开始就要注意眼部护理。眼霜不但能够处理黑眼圈、眼袋的问题，更因为具备改善皱纹、细纹的功效而为我们所必须的护肤品。

▲ 英国aa网海藻芦荟眼胶

学生党们的眼部其实是没什么大问题的，但是眼部的前期护理很重要，即使没问题还是需要每天使用眼霜。这款眼胶特别适合年轻肌，具有强大的补水保湿功能，长期使用可以淡化黑眼圈，抚平细纹。淡绿色胶状啫喱像果冻一样，涂在皮肤上感觉超爽的。质地清爽不油腻，不用担心会起脂肪粒。官方宣称是放心到可以吃的护肤品，敏感肌也能使用。

5层以上：完整的护肤步骤包含7步，洁面—爽肤水—眼霜—精华—乳液—面霜—防晒隔离。有个最简单的记住方法就是“先水、中乳，最后油”。当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。

涂抹5层以上的MM需要审视一下自己是否有护肤强迫症了，是不是觉得涂抹得越多、护肤品功能越多对皮肤就会越好呢？“叠罗汉”是近几年来比较流行的护肤方法，因此有些MM豁出命似的涂抹，少涂一层仿佛就失去了安全感一样。其实涂抹护肤品应该按照自己的肤质状况来制订美肌方案，切忌盲目追求新鲜感和满足感。想要彻底改善肌肤的状况，应该有针对性的针对肌肤的状况与需求来使用护肤品，否则再昂贵的护肤品对于肌肤来说都是鸡肋。

【护肤品真的是涂的得越多就越好？】

“皮脂膜”和“汗液”通过新陈代谢和自我调节排出废弃物。如果护肤品用量多大，肌肤将来不及吸收，角质层会变厚，营养成分无法吸收，毛孔里的脏东西也出不来，肌肤呼吸不畅，导致皮肤缺水老化，肌肤将陷入“恶性循环”。

保养，其实就是按照正确的护肤流程做到清洁－滋润－修复－防护，不要给肌肤不需要营养，以免造成营养过剩，增加肌肤负担，引发肌肤问题。在决定“叠罗汉”之前一定要做足功课，清楚了解哪些成分可能不耐受，一方面可减少肌肤刺激、负担，一方面也能事半功倍。此外，护肤品不需要换的太过频繁，只要不发生过敏或不舒适感，就坚持使用。

【实际效果让肌肤说了算】

如果肌肤状态本身不错，其实不需要使用“叠罗汉”的方法护肤，只需要坚持最基本的日常护理：爽肤水－精华－乳液－眼霜。若是肌肤状态较差，可尝试“叠罗汉”的方法护肤，比如睡眠面膜、肌底液、眼部精华、修复晚霜。有时大可N选一，护肤品牌中总会有一系列的单品，这些单品都是针对不同肤质来研发的，因此根本不需要全部收入囊中，按照自己的肌肤状态选择即可。比如同系列中的多款精华和保湿乳，由于成分和针对性不同，选择也会有所不同，N选一会比毫无针对性的全部层叠涂抹来的更好。

【面膜用在哪一步？】

面膜用在化妆水后！大家比较习惯洗完脸直接敷面膜，但先用化妆水湿润角质层后再敷面膜吸收效果会更好。面膜和精华可以只选其一，如果有强迫症硬要用精华的话可以先用精华，再敷面膜，利用面膜让精华吸收渗透。

▲ 温碧泉深透补水面膜

涂上去的时候清凉清凉的很舒服，而且还很湿润，温和无刺激。延展性好，不搓泥，不油腻，保湿效果不错。用完之后皮肤特别湿润，很补水，好吸收，用后皮肤嫩嫩的滑滑的！精华也特别多，面膜也特别服帖。眼细纹淡了些，眼部周围皮肤也变好了。

▲ 阿芙玫瑰提亮焕肤精油黑面膜

玫瑰最能代表爱情，也最能讨女孩子欢心，你不知道的是，它还是一种珍贵的护肤成分。阿芙玫瑰提亮焕肤精油面膜中，就富含了大马士革玫瑰纯露、大马士革玫瑰精油及玫瑰果油这三种不同形式的玫瑰精粹，疲惫的夜晚敷上一片，相当于一次深层补水嫩肤SPA。十五分钟后揭掉面膜，肤色有提亮感，清爽不黏腻，很容易吸收。

▲ 我的心机明肌光透黑面膜

黑膜先净肤再导入，多纤维微孔结构，更贴近毛孔，有效吸附脏污。又水又服帖的面膜材质，敷完面膜，像是吸满了水分，用完之后补水效果很好而且不知不觉毛孔就小了。隔天很好上妆，服帖又不脱妆！

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