洗牙的正确方法及注意事项 洗牙的过程是怎样的

最近发现好多宝宝对洗牙还是有所顾虑：像洗牙会不会把使牙缝变大、会不会损害牙釉质、会不会导致牙齿变松等等问题。

其实，我们洗牙的确会给牙齿表面带来细微的划痕，但这种划痕只有显微镜才能看到，这种伤害极其甚微，洗牙利远大于弊。洁牙之后的抛光，实际上是消除划痕，让牙齿表面更光滑，这样会大大减少牙结石和色素沉淀的附着。

首先，我们先来了解下为什么要洗牙呢？

在我们，日常饮食中就会有食物残渣残留在牙齿表面或者牙缝中，这些残渣单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的，何况有些人还没有良好的口腔卫生习惯，久而久之细菌堆积就形成了牙结石、色素等顽固的牙垢。

▲电子显微镜下的牙菌斑

牙垢是引发牙周病的主要原因，牙周病引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时使患者的牙齿松动、移位甚至脱落，所谓“老掉牙”就是因牙周病引起的。

从不洗牙的人牙齿掉的快，为什么这么说呢？举个例子就知道啦！下图标注的A、B两颗牙齿表面看上去都没什么特别严重的问题。

但是其中脱落的B牙却是这样的：

估计很多人都觉得不可思议，这两颗牙看着都没那么脏啊？看着不脏，龈下却已经积满牙结石。

其次，洗牙到底会不会让牙缝变大呢？

有些人就会纠结，感觉洗牙后牙齿中间空空的，牙缝比以前大了，这是怎么回事？小编想说的是，牙缝变大只是一种视觉现象，真正的原因是他们本身的牙石较多，当你洗牙后，这些牙石被清洁掉，原本被牙石占据的空间露出来了，所以洗牙后牙缝变大说明你本身就存在牙周疾病，要开始引起重视了。

最后，洗牙到底有没有必要呢？

当然有必要！洗牙在牙科业内是公认的不挣钱，同样的时间和体力干点其它的都比洗牙挣得多，所以大夫建议你去洗洗牙不是为了坑你的钱。另外，在美国不管多差的保险，都会报销每年两次的洗牙，一项治疗措施如果是保险公司都大力推荐的，那就说明这个真是能给健康带来好处的。

牙齿表面有凹坑，洗牙会破坏牙齿吗？

如果牙齿表面有凹坑，说明有两种可能，一是刷牙不当的牙齿会出现楔状缺损；二是喝碳酸饮料过多会腐蚀牙齿，牙颈部形成缺口。千万不能忽视！这些症状容易引起牙齿敏感，而洗牙有办法，一般洗完抛光后，将这些粗糙小凹坑修平整，所以洗牙并不会破坏牙齿。

洗牙过程中会流很多血是什么情况？

洗牙流血过多，通常是牙齿内侧有很大块的牙结石，严重破坏牙龈组织，洗的过程中牙结石会摩擦到牙龈，导致牙龈出血这是正常现象，不要紧张，反而洗完牙几天后，刷牙再也不会容易出血，牙齿干干净净舒服感倍增。