走爬跨锻炼孩子什么能力（了解孩子的大运动发展）

自从当了妈妈以后，闲聊的话题，总是离不开孩子，各种吃喝拉撒睡，屎尿屁，翻坐爬站走……

“我家孩子3个月就会翻身了，你们怎么还不会？”

“我家孩子5个月了，不翻身，没毛病，就是他太懒了。”

“我家孩子不到周岁就会走了，你们怎么还在爬，要多练走……”

“哎呀，你看我家的练了很长时间就是不会走。”

……

前几天，我看到妈妈群里热火朝天的在讨论孩子的大运动发育情况。有一些孩子大运动发育早，同时妈妈也是比较注重大运动的引导和练习，所以会有部分妈妈羡慕起了“别人家的孩子”；有一部分妈妈比较焦虑，担心自己的孩子存在运动发育滞后问题；还有一些佛系妈妈，无所谓，最后总是会走的……各有各的育儿方式和理念。

那么孩子的大运动发展趋势是怎样的？父母如何可以轻松而有规划的育儿？或许你可以先了解下面的小知识：

01

在发展心理学中，研究者对婴儿前两年的运动发展进行调查，发现动作发展遵循特定的顺序。

来源：Developmental Psychology Childhood and Adolesce

俗话也说“三翻六坐七爬周岁走”，这并不是给孩子规定大运动发展的时间，而是大运动发展的时机，提示父母可以在这个时间段观察自己的孩子是否已经具备成熟的运动发展生理条件，想要掌握新的运动技能了，从而帮助引导孩子练习运动技能。

02

什么是成熟？

成熟（maturation）:由生长过程而非学习、受伤、疾病或者别的生活经历导致的身体或行为上的发展变化。

美国心理学家格塞尔（Gesell,Arnold Lucius），作过一个非常著名的心理实验——同卵双生子爬楼梯实验。

1929年，他首先对同卵双生子A和B进行了行为基线的观察，确认他们发展水平相当。在他们出生第48周时，让A进行爬楼梯、搭积木等练习，而对B不做这些练习。练习持续了6周，其间A比B更早地显示出爬楼梯的运动技能。到了第53周，当B达到爬楼梯的成熟水平时，让他开始练习，发现B只需少量的练习就能赶上了A的熟练水平。进一步观察发现，到55周时A和B的爬楼梯运动能力没有差别。

在这个爬楼梯的实验中，A练习了8周，而B只练习了2周，在55周时，他们达到了同样的运动水平！在成熟的范围内练习，可以使孩子高效的掌握运动的技能，达到事半功倍的效果。

总的来说，成熟在动作发展中发挥着很大的作用。但是成熟条件对运动技能发展是必要而非充分条件，而练习动作技能也同样重要！

03

什么是学习？

学习（learning）:由经验或者练习导致的个体行为（或行为潜能）发生的相对持久的变化。

Dennis（1960）研究了两组被送到专门机构的伊朗孤儿，这些孤儿出生后的前两年是在婴儿床上躺着度过的。他们从没有坐立过，很少跟人玩耍，甚至连喂食也是通过放在枕边的奶瓶来完成的。

这些1～2岁的婴儿没有一个会走路，只有不到一半的婴儿可以独立坐立；在3～4岁的儿童中，只有15%的人可以很好的独立行走！

该实验证明，缺乏练习会抑制动作的发展！

父母提供良好学习的环境以及引导孩子学习动作的技能也是必不可少的。

04

萌小妹在两个月多的时候，喜欢侧着身，这时我会一个手扶着她的胯部，一个手扶着她的颈部，轻轻一推，她就可以翻过去。多练习几次，她自己就能找到其中的诀窍，还没到一百天，自己一蹬腿一用力就翻过去了，从此这小家伙就躺不住了，再加上我比较注重她趴着玩（Tummy time），所以她五个月多开始了匍匐爬行。这时我会提供她爬行的大场地，在前面用玩具吸引她，给她设置障碍物，或者跟她一起爬行。用她的好奇心，调动爬行的积极性，再以身示范，爬行的动作和加快爬行的速度。当孩子学会了新的运动技能，就喜欢不断重复练习，这样也可以增加她的运动量，对睡眠质量也有帮助。

对于孩子的教育，父母不能无为而治，顺其自然，而应该起引导作用，该出手时就出手，为孩子提供学习的环境，轻轻的推孩子一把，或许这能成为孩子成长跨越的一大步！

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