花生能和菠菜一起吃吗(花生拌菠菜)

花生能和菠菜一起吃吗(花生拌菠菜)(1)

作者:浅笑安然敏

用料

菠菜 8棵

花生 1把

盐 适量

白醋 适量

凉开水 1大碗

十三香 适量

香油 适量

食用油 适量

做法步骤

1、准备主料,菠菜洗干净。

花生能和菠菜一起吃吗(花生拌菠菜)(2)

2、花生煮熟,菠菜焯水,然后都用凉开水过一下。

花生能和菠菜一起吃吗(花生拌菠菜)(3)

3、菠菜挤去水分,花生捞出放一起,撒上盐,十三香,倒入适量热油。

花生能和菠菜一起吃吗(花生拌菠菜)(4)

4、搅拌均匀装盘。

花生能和菠菜一起吃吗(花生拌菠菜)(5)

5、一道美味又营养的菜就拌好了。

花生能和菠菜一起吃吗(花生拌菠菜)(6)

(观看视频教程,请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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