孕妇能吃罐头吗（怀孕能不能吃水果罐头）

水果罐头在生产时会中添加一些添加剂，通常是合成的化学物质，不会对人体产生影响，因为成年人具有较强的排泄和解毒能力但是孕妇就不同了由于孕妇身体系统的一系列生理变化，其排毒和排泄功能受到一定程度的影响如果大量孕妇长期食用水果罐装，会通过胎盘进入胎儿血液循环，造成影响，所以不建议孕妇吃水果罐头 ，今天小编就来聊一聊关于孕妇能吃罐头吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

孕妇能吃罐头吗

水果罐头在生产时会中添加一些添加剂，通常是合成的化学物质，不会对人体产生影响，因为成年人具有较强的排泄和解毒能力。但是孕妇就不同了。由于孕妇身体系统的一系列生理变化，其排毒和排泄功能受到一定程度的影响。如果大量孕妇长期食用水果罐装，会通过胎盘进入胎儿血液循环，造成影响，所以不建议孕妇吃水果罐头。

如果孕妇想要吃一些酸甜的食物，可以直接吃水果，或者是自己做水果罐头，这样相对来说会更加的安全，而且还可以吃到自己喜欢的口味。另外要注意每天都要合理的搭配营养，这样才可以更好的补充胎儿成长所需要的营养。