脸部减肥法这四种方式又快又有效（脸部减肥的有效方法）

现在社会发展越来越好，很多人都过上了不愁吃不愁穿日子，现在好吃的食物不断在创新，很多人都很喜欢尝试新的事物，这也导致很多人出现了肥胖的状况，一般肥胖都是伴随着全身的。但是脸部肥胖，这是很多女性烦恼的事情。因为有些女性可能身材肥胖，但是脸部很瘦，那么在自拍的时候还是占优势的。所以，现在市场上出了很多款关于瘦脸的产品，还有些爱美的女性还会到医美打瘦脸针。那么，在这里，小编也给大家介绍关于瘦脸的方法，希望可以帮助到广大想要瘦脸的小伙伴们。

脸部减肥的有效方法 怎么瘦脸 怎么瘦脸比较有效

4个瘦脸方法

第一，用毛巾敷脸

首先我们找一条毛巾泡在热水里面，大概五分钟以上，然后把热毛巾拧干之后敷在我们的脸部，大约敷上十分钟。这样子可以减轻我们的脸部肌肉的增加，在每五分钟之后就要换一次毛巾，要注意的是，每次热敷的时间都不要超过十分钟。

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第二，早上醒来的时候做脸部推拿运动

早上起来的时候先用我们的食指以及无名指的指尖部位，轻轻地从我们脸部的嘴角按摩到太阳穴，通过轻轻压以及划圈的方式。坚持这样的按摩可以消除隔夜所出现的水肿情况，从而促进我们的脸部排毒，但是要注意，在推拿的时候力度一定要适中，不要过于用力，很容易就会导致自己的脸部肌肉受损，从而产生皱纹。

第三，购买敲打瘦脸的工具

现在在网络上以及淘宝上有很多种，可以通过敲打的小木锤来达到瘦脸的作用。每天我们可以用这个小木锤在自己的下巴，多肉的地方轻轻地敲打。要注意的是，在敲打之前一定要涂上护肤所用的一些橄榄油，当你在上网或者是看电视这些空闲的时间，可以多敲打一下自己的脸部肥肉。但是要注意的是，这一个方法一定要坚持下来，慢慢养成一种习惯。还有一点要注意的是，在敲打的时候要注意好自己的力度喲，不要因为过于大力导致脸部受伤喲。

第四，制作西瓜面膜

首先我们找来一个西瓜，然后把西瓜榨成汁，接着放入面膜纸大约浸泡5分钟以上，然后拿出来敷在我们的脸部。西瓜面膜不仅可以紧致我们的皮肤，同时还可以起到补水的作用，让我们浮肿的皮肤能够尽快消除。这一种即可以美肤又可以补水的面膜，大家赶紧来尝试一下。现在天气慢慢得变冷，很多人可能就不想敷上冷冷的面膜。那么，小编告诉大家，在敷面膜的时候，我们可先把面膜轻微的热一下再放在自己的脸部，这样子还可以促进面膜的吸收。

以上，就是今天小编给大家介绍关于瘦脸的方法，其实不管是哪一种方法，最重要的就是坚持。

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