寒潮来袭风雨携降温零以下成常态(一夜换季局地降温将超20)

一大早,

话题 #北京10月4日最低温仅4摄氏度#

登上了微博热搜,

寒潮来袭风雨携降温零以下成常态(一夜换季局地降温将超20)(1)

据北京市气象局预报,

10月4日,

寒潮和大风蓝色预警中,

北京最高气温16℃,最低气温4℃。

有网友调侃:

从短袖到毛衣只差一股寒潮。

甚至有人义无反顾地穿上了羽绒服……

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降温的不止是北京,

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据中国天气网消息,

昨天到今天,

华北北部及黑龙江东部、吉林中东部、

辽宁中部等地降温12~18℃。

寒潮蓝色预警发布

降温继续!

中央气象台10月4日6时

继续发布寒潮蓝色预警,

未来三天,

寒潮继续影响我国中东部地区。

10月4日8时至10月6日20时,

西北地区东南部、华北南部、黄淮、

江淮、江汉、西南地区东部和江南大部等地

将先后降温6~10℃。

其中,

黄淮南部、江淮、江汉和

江南北部等地部分地区降温12~16℃,

局地降温幅度可达18℃以上。

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南方冷热转换剧烈

局地降温将超20℃

受寒潮影响,

南方高温将逐渐缩减、消退,

冷热转换剧烈,降温如换季。

今天(4日),

高温将退缩到长江以南地区,

在河南南部、湖北中东部、安徽大部、

江苏中北部、湖南北部、江西北部等地

普遍会有14~20℃的降温,

局地降幅将超过20℃。

例如合肥,

昨天最高气温39.9℃,

今天就将猛降至17℃,

后天进一步降至13℃,

迅速从热如盛夏转变为凉似深秋。

春捂秋冻?

专家提醒:因人而异

民间素有“春捂秋冻”的说法,

气温骤降,

要不要立刻及时添加衣物?

秋天应该如何保养身体?

为此专家提示:

① 学会劳逸结合,保持心情愉悦,避免紧张、焦虑等不良情绪;

② 饮食上少吃油腻食物,保证充分睡眠;

③ 有句俗话叫“春捂秋冻,不生杂病”。“秋冻”一定要适度,身体虚弱的老人和儿童要注意腹部、足部保暖,以免受凉;

④ 秋燥咳嗽需提防,专家推荐“桑叶雪梨甘蔗水”。

气温变化显著,

小新还是想提醒,

要根据自己的体感适时增减衣物,

避免出现感冒的情况。

来源: 中国新闻网

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