西红柿和胡萝卜哪个热量低（西红柿和胡萝卜的热量比较）

西红柿的热量比胡萝卜的热量低100克的西红柿热量大约只有16大卡而100克胡萝卜汁中含有37大卡左右的热量，今天小编就来聊一聊关于西红柿和胡萝卜哪个热量低?接下来我们就一起去研究一下吧!

西红柿和胡萝卜哪个热量低

西红柿的热量比胡萝卜的热量低。

100克的西红柿热量大约只有16大卡。而100克胡萝卜汁中含有37大卡左右的热量。

胡萝卜的功效有治疗贫血、感冒、便秘、高血压，预防癌症，健胃，美容等等。

西红柿的功效有抗衰老、降低心血管疾病、防癌抗癌等等。