大龄备孕前多久开始准备（以后的日子又有了希望）

指导专家：徐艳红副主任医师，贵阳华夏不孕不育医院不孕科主任。从事妇产科临床工作及不孕症研究工作近三十年，曾在湖北省妇幼保健院、湖北省人民医院、成都华西医院等大型三甲医院工作和学习，曾师从北京复兴医院张李松教授学习内分泌学，发表学术论文多篇。擅长治疗因内分泌、月经不调引起的不孕症以及输卵管疾病、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、多囊卵巢综合症及免疫因素等导致的不孕症。

今年8月，56岁的罗大哥迎来了他迟来的宝宝。他的妻子——44岁的廖女士，通过剖宫产顺利诞下一名5.8斤的男婴。近日，在贵阳华夏不孕不育医院，记者见到了这对高龄夫妻以及他们2个多月大的宝宝，目前母子都非常健康。

19岁大儿子意外离世 高龄夫妻想“求子”

2013年，是罗大哥夫妻俩噩梦般的一年，一次意外的电击事件夺走了他们心爱的儿子，那一年，他们的大儿子已19岁。罗大哥年过半百，突如其来的打击，让这个原本幸福的家庭顷刻间塌陷了，夫妻二人陷入了巨大的痛苦中。

在失子之后的剧痛之下，再生育成为罗大哥夫妻二人唯一的希望。为了求子，本就不富裕的他们四处求医，几年间，几乎花光了家里所有积蓄，但还是未能如愿。

“那时候就感觉生活再也没有希望了，甚至有过轻生的念头，但是想想孩子他妈，若是自己随孩子去了，她该怎么办？”回忆起那段不堪回首的日子，罗大哥依然心有余悸。

一线希望来到“华夏” 老两口终于圆了宝宝梦

“听亲戚说华夏医院治疗不孕很厉害，我们就请人帮忙在网上进行了咨询，后来就来到了医院。”廖女士告诉记者，去年，已过不惑之年的她在贵阳华夏不孕不育医院医生的帮助下再次怀孕。

今年8月，他们迎来了迟来的宝宝，产房外，罗大哥得知爱人诞下孩子后喜极而泣。男婴的降生，也给这个身处绝境的家庭重新点燃了希望。

记者看到这对高龄夫妻时，他们正抱着2个月大的孩子到医院来感谢他们的“恩人”——贵阳华夏不孕不育医院不孕科主任徐艳红。“没有徐主任，就没有我们今天的宝贝，更没有今天这样充满希望的我和老伴，非常感谢华夏医院，感谢医生和护士，感谢感谢……”

徐艳红主任告诉记者，廖女士去年来到医院后告知了自己的情况，徐主任了解到其特殊性，仔细地对她的生育能力进行了评估。“通过检查，我们发现患者除了输卵管不通之外，其他条件都还不错。”徐艳红主任说，因此，她决定尽全力帮助这对夫妻再次生育。

除此之外，当医院了解到罗大哥的家庭情况后，还为其减免了部分费用，让老两口安心治疗。

医生提醒：“70后”想再当妈，这些问题需要注意

随着二胎政策的全面开放，多数的“70后”们兴起了生二胎的热潮，不仅有很多“70后”妈妈问：我现在都40多岁了，还能生二胎吗？ 对此，徐艳红主任认为，答案当然是可以的。但是由于70后的准妈妈都已属于高龄孕妇，不是每一位妈妈的身体条件都能允许，因此，徐主任提出了以下的建议：

1、做好备孕前的各项检查工作怀孕前3-6个月做相关的孕前检查，夫妻双方进行详细彻底的身体检查是必须的，这样可以排除一些遗传性疾病，以及避免胎儿的畸形产生，同时随着年龄的增长，女性患妇科疾病的几率也越高，需要排查可能存在的妇科疾病，在夫妻身体最佳的状态下备孕才是最好的。

随着年龄的增大，身体情况也会发生变化，所以大龄女性在备孕前检查要非常的全面和细致，除了查心、肺、肝、肾功能，还要查血糖、血脂等代谢指标。这是因为，怀孕期间血液会处于高凝状态，从而为分娩做准备。血脂异常的女性应该注意调整饮食，减少怀孕后发生血栓的几率。另外，要查甲状腺功能，并排除弓形虫感染等情况。

遗传疾病也是高龄产妇会面临的风险，所以，在备孕前一定要去医院做好身体检查，以免遗传给下一代。

2、把身体调理到最佳状态，保持好的心情

高龄产妇受孕率低，容易流产，这都是因为年龄大难免肾气衰，气血不足，在饮食方面一定要多摄入营养丰富的物质，如：鸡蛋、奶制品、豆制品等。养成良好的生活习惯与规律的起居作息也是非常重要的，切勿抽烟喝酒以及熬夜，避开有危害的污染物质，让自己的心情时刻保持最佳状态，充足的睡眠，完全放松身心，愉快的迎接健康宝贝的到来。

3、备孕饮食要合理安排

在备孕期间，女性饮食习惯要进行合理改善，以清淡、少油腻、易消化为原则，烹调尽量多样化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，以给身体补充水分，满足对各种维生素、微量元素的需求，切勿挑食，这样是不利于身体营养吸收的。

4、不要过度补营养而不运动有些准妈妈们担心营养不足，就成天进补，加上年龄大，家人也很关注，备孕压力自然也较大，这样反而不利于备孕。放松心情、适当进补、适量的运动能更好地备孕。

文：罗欢 来源：贵州都市报 编辑：张谌