早产一个月多久可以添辅食（早产妹妹比足月姐姐长得更高）

文|菁妈

安安28岁的时候怀孕生下第1个女儿，在母乳喂养期间没有注意避孕，等大女儿6个多月的时候，又意外怀上了二胎。

当时安安也非常的犹豫，就想着要不要生下第2个孩子。

但是老公却跟她说孩子来了就是缘分，我们就要吧，反正我现在工作也还行，你想上班就去上班，不想上班就在家里面，一边带孩子一边养身体。

而这一边奶奶也拍着胸脯跟媳妇说，老大我带就行了，你就安心养身体吧，后来安安也觉得既然孩子来了就是缘分，那就留下吧。

一

安安身体还没有养好，又怀上第2胎，在孕早期反应非常的剧烈，压根就没有时间去管自己的大女儿。

所以平时吃辅食也是奶奶在管理，奶奶刚开始是在市面上给孩子买了一些米糊，但是奶奶觉得米糊里面的味道太重了。

后来就叫家里面在老家亲戚磨了一些自制的山药米糊来给孩子吃，孩子也挺喜欢吃的。

安安看到婆婆带大女儿也很用心，于是就放下心来，专心养胎。

奶奶带孩子虽然很用心，但也是按照老经验来带孩子的，平时给孩子吃的辅食比较单调，就是一些瘦肉，鸡蛋，鸡肉，胡萝卜，青菜等，相对比较单一。

孩子平时又不是特别喜欢吃肉，所以还是以素菜为主。

在奶奶的老观念里面，还是觉得孩子吃饭才能长得高，所以就会有意识地让孩子多吃饭，至于孩子要不要多吃点菜，奶奶就不是特别在意。

所以安安的大女儿在9月份体检的时候就有点轻微的贫血，医生建议要注意饮食调整，多吃肉类，多吃动物肝脏。

但奶奶做了两次动物肝脏给孩子吃，孩子不愿意吃，后来就不了了之了，而安安自己怀二胎要养胎也不是特别在意。

二

大女儿刚刚一岁多一点点，安安就在孕35周多的时候，因为不小心摔了一跤，早产了，孩子出生的时候才4斤8两，在保温箱里面住了一个星期。

安安那是非常的心疼，觉得对小女儿特别的亏欠，所以从小就把小女儿养得很好，加上自己没有上班了，平时就买各种育儿书来看。

到了小女儿加辅食的时候，更是给孩子买高铁的米粉，肉泥，鱼泥，细心地养护着孩子，跟着一本《辅食每周吃什么》做各种辅食给孩子吃。

小女儿虽然早产，但是她的体重很快就赶上来了。

三

大女儿三岁半，小女儿接近三岁的时候，安安就决定把两个孩子一起送去幼儿园。

带着两个孩子去做体检的时候却发现，小女儿各方面都非常的好，体重中等身高中上，而大女儿体重中下，身高也是中下。

最主要的是大女儿的贫血一直没有得到矫正，到了这次入园体检的时候，贫血更是上升到了中度贫血。

医生已经建议要用药物来治疗了，而小女儿既没有贫血，又没有其他问题，身体都很健康。

两个孩子相差半岁多，而小女儿看起来却更像姐姐，因为小女儿两岁8个月已经有95厘米了，而姐姐三岁两个月了却只有92厘米。

检查的时候医生还发现，姐姐嘴巴里面已经有三颗龋坏的牙齿了，而妹妹的牙齿会更健康一些。

四

姐妹俩一起上幼儿园在同一个班，老师经常误会妹妹是姐姐，因为妹妹各方面的能力都会更强一些，反应能力也会更快。

安安这时候才想起自己的小女儿每次去做体检，各项指标都很正常，也从来没有贫血，那应该就是小女儿的饮食会更均衡一些。

而大女儿因为奶奶带着会养得比较粗糙，孩子想吃什么就给孩子吃什么，不仅不爱吃肉，还经常吃零食，才会引起孩子身体这样的问题。

因为安安的细心照顾，在添加辅食的时候更用心，才能让早产的妹妹生长发育更好，甚至要比姐姐长得更高更聪明。

五

因为孩子在添加辅食的时候，最主要是要进行各种营养的补充。

比如说补铁，能够有助于孩子大脑氧气供应充足，而铁最主要是存在于我们的动物性食品中，比如说动物的肝脏，动物的肾脏，以及各种红肉类铁含量比较高，吸收率也比较高。

家长在给孩子添加的第1种辅食，我们建议是高铁的米粉，也就是市面上强化了铁的米粉，或者说是肉泥，肝泥。

这些铁含量比较高的食物能够让孩子及时的补铁，有助于孩子大脑的发育。而如果孩子一直都有缺铁的话，没有及时补充就会影响孩子的反应能力和记忆能力。

加上孩子长高需要优质的蛋白质和钙，如果日常的辅食吃得好，这两种营养素不缺乏，有助于孩子身高的增长。

但如果孩子日常挑食爱吃零食的话，就会影响营养的摄入，导致孩子身高增长受到阻碍。

正是因为安安平时注重给孩子制作合适孩子年龄段的辅食，所以早产儿的妹妹最后长得比姐姐更高，而且更聪明，反应更快。

想让我们的孩子长得更好，那就是要给孩子吃均衡的辅食，孩子在一岁之前以奶为主，一岁之后就是以饭菜为主。

而孩子吃什么样的饭菜就直接决定孩子的营养情况，建议每一个家长都要购买一本《辅食每周吃什么》。

这本书是由专业的儿童营养师刘长伟撰写的，这是他撰写的第3本书，可以说是一个非常有实战经验的营养师。

他能了解妈妈们在添加辅食方面，容易走入什么样的误区？会有什么样的顾虑？孩子添加辅食最重要的是什么？

每一个阶段要给孩子加什么样的辅食？要加多少？要怎么制作？才能更合适孩子生长发育的需求。

这样的一本书，纸张的质量非常的好，不仅仅可以给妈妈作为辅食添加书，也可以作为孩子的绘本来看，让孩子看到里面色香味俱全的食物，让他食欲大开，不容易挑食。

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