人生需要一份懂得与感悟（人生只有不断地刷新自我认知）

伏尔泰说：人生布满荆棘，我们想的唯一办法就是从荆棘上跨过。世事无常，一味地逃避只能让自己在生活的泥淖里，恶性循环。唯有勇敢面对，才能在苦难中快速成长，才会在逆境中找到前行的路。

人生就像一场打怪升级的游戏，只有勇往直前的人，才有机会成为最后的赢家，才有可能把生活变成自己喜欢的样子。直面苦难的人，人生的路才会走得更远。

没有谁的人生是一帆风顺的。正如每一次成蝶都会经历破茧挣扎，每一次成功难免经历逆境坎坷。

唯有乐观面对，将成功的根深深扎进苦难的土壤中，于逆境中汲取成长的营养，成功的果实才会硕大而且甜蜜。

学会以乐观之心对人生百事，心怀对温暖春天的渴望，包容所经历的困苦与磨难，将狂风暴雨都看作是一场历练，看作是人生不可或缺的一部分，不让悲观的阴影蒙蔽双眼，即使再漫长的寒冬也有结束的时候。

即使世界以痛相吻，学会乐观地报之以歌吧。即使是在山穷水处，也仍抱有对柳暗花明的期盼，那么期盼终将成为贯穿逆境之光，照亮新的征途。

做最好的自己，遇见最好的生活。世间一切都是遇见，天地万物如此，人亦如此。只是每一种遇见背后，藏的不是宿命，却是能量的相互吸引，是磁场的相互吸引。

同频的人相互吸引，正如善良会遇到善良，美好会遇到美好。心底纯正，内心善良的人，灵魂里会不自觉地散发一种香味，若一朵花芬芳馥郁，随风播撒四方，嗅到这种香味的人或蝴蝶，就会自远方来，静静欣赏，深深爱恋。

而那些内心长满荒草，被仇恨和丑恶填满的人，时时处处都想着算计别人，坑害别人的人，走到哪里，都如毒蛇猛兽，让人躲避不及。

真正喜欢这类恶人的人，即使同类相吸，扎堆在一起，也会被人斥责为“蛇鼠一窝，沆瀣一气，每每见之，必先除之而后快。

做人，要遇见好人，让自己的生命锦上添花，让自己的生活活色生香，就要努力做一个气味芬芳的人，用满满的正能量，用淡淡的清芬和迷人姿态，去吸引更多的优秀的人靠近。

生活中，总会遇到许多人，抱怨自己缺乏人缘，或者恰逢恋爱期，却苦苦处不到合适对象。究其原因，这类人的人际关系和择偶标准出了问题，问题的原因不在别人，而在自己。

他们往往忘了“你是什么样的人，就会遇到什么样的人”的箴言，幻想靠运气被人喜欢被人爱。殊不知，没有能量吸引的关系，即使侥幸相遇在一起，也会很快分离。

与其这样，不如潜心修行自己，让自己从里及外，成为一个能吸引别人更能吸引自己的人。当知识的甘霖，洒在贫瘠的心灵里，心灵会开满怡人的花朵，灵魂自会散发香味。

当善良的种子，长在肥沃的心海里，四季自会花开不断，人生自会好运连连。这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。蝴蝶爱着花朵，是因为它的香味，羔羊恨着豺狼，是因为它的凶残。

可对于豺狼来说，之所以将羔羊作为自己捕猎的对象，是因为它的肥美，更因为它的软弱。当一个人修行得再完美，再可爱，也别忘了给自己留几根防御的长刺，也别忘了给自己一身防御的盔甲。

唯有这样，才能避免不被命运中的恶狼随意捕杀，随意荼毒，才能在专属于自己的青青大草原上，自由觅食，自由生活，去遇见幸福和美好。

你是谁，就会遇见谁，而你会遇见谁，在一定程度上影响了你的命运你的人生走向。只有做最好的自己，才能遇到最好的人。人生得也罢，失也罢，成也罢，败也罢，只是心灵的那泓清泉不能没有月辉。

人生海海，总有些片段当时看着无关紧要，事实上却改变了命运。世事无常，人只要保有初心，心灵亦不染尘，心灵透亮，得失有之，成败有之。

成年人的世界有太多的不容易，每个人都有心酸和无奈，看着天空，连哭泣都无声无息，谁不是在一边受伤，一边自愈。纵然心里藏着疲惫和委屈，还要尽力的去讨好生活。

每个人内心都有一个支撑自己灵魂的动力，接受自己，改变自己，善待自己，完善自己。在最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天。这世间有很多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。

人生就是一场体验，雨洗不走哀愁，风带不来自由，时间扑面而来，我们终将释怀，那些语言无法表达的只能深藏于心底。

慢慢地接受所有，该不该接受的都一一接受，晚风吹人醒，万事藏于心，我没说不公平，也没说委屈，只是一个人默默承受，再慢慢自愈。

这个世界没有人能为你感同身受，有人站在风口浪尖指责你，却没人理解你这一路走来的无助和艰辛。

人生藏着太多无奈和心酸，当你熬过了心酸，才发现只有自已才是自己的靠山，不管多苦多累，都要学会坚强，微笑着面对明天的太阳。

当你咽下所有的难过和心酸，才会明白，风雨人生是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态，你可以消沉，也可以抱怨，但你一定要坚强，为自己努力，为自己打拼，没有过不去的坎，只有不愿努力的人。

苦难不会带来成功，苦难磨炼了我们的意志，当苦难中归来的你不再害怕苦难，而是迎难而上，曾经的颠沛流离就是苦难的珍宝，教会你成长，引领你前行。

这个世界谁都会抛弃你，唯有自己不会抛弃自己，不会放弃你，对你言听计从， 和你风雨与共，不打压你，不辱骂你，永远的爱你，永远的接纳你， 陪你走到最后。

请好好的善待自己，这一路风雨兼程的你，跌跌撞撞的你，颠沛流离的你，迷茫的你，苦尽甘来，守得云开雾散的你。

当你尝过，内心的压抑无人倾诉，只能自己默默舔舐伤口，这些辛酸只能自我消化，心里的伤没人能体会，只能一边疗伤一边自愈，要相信风雨过后一定会有晴天。

这个世界上，从来没有感同身受，只有冷暖自知。伤口不在他人身上，他人不知道有多疼，委屈不在他人心中，他人不知道有多难受。那些苦难和磨炼使你成长。

坚强你的意志并使你成熟，这就是成长的代价。人生最好的财富，勇敢，坚强，随时跌倒随时爬起来，面带笑容、展现优雅、时刻自信，心若向阳，必生温暖！

当你和聪明的人同行，人生就少了迷茫；当你和阳光的人同行，人生就少了黑暗；当你和善良的人同行，人生就少了纷争；当你和有趣的人同行，人生就少了枯燥；好的生活如此，坏的亦如此。

当你陷在生活的藩篱，挣脱不出，当你在情感生活中，遇人不淑，心情痛苦时，当你在命运的激流险滩中挣扎，不妨给自己一点空间，一点时间，好好思考一下，为什么幸运的花环没有选中自己。

其实，答案很简单：你是谁，你就会遇见谁，与其苦苦向外求索，不如好好丰盈自己，修行自己，与其苦苦哀求命运，不如成长为命运的强者，扼住命运的喉咙，让自己的人生，自己做主。

做人，可以不信命，但是一定要知道因果。

人在做，天在看，善恶皆有因果相报的。做人，不管多钱没钱，不管过成什么样子，不管遇到什么事情，都不是你作恶的理由，都不是你放弃良心的借口。

钱没了，可以再赚，德行和善良没有了，那么人这辈子的路就越走越窄了。

不管什么时候，我们做人都要对得起天地良心，不要昧着良心做事人，不要毁掉自己的人品。

人活一辈子，贵在善良，贵在品行端正，即使再穷，也有发家致富的福气在。

有人说，人间就是一个剧场，我们都是剧场里形形色色的演员，自己的人生总是充满着多种角色，其中最重要的一个角色就是：自己。

在滚滚社会洪流中，或许我们早已把自己的内心扔到一边，根本听不到他的声音。我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书，让我们变得随喜，通透，不再执念，洒脱地看待自己的人生。

其实早晚有一天，你会明白：其实人生，除了生死，其余的都只是擦伤而已！——次第花开， 希阿荣博堪布。

正如《次第花开》中说，人这一生，你做所的一切，都是有因果的，举头有青天在，你做的一切，是善，是恶，始终都骗不了老天的。

人在做事，老天在看人，做善事，做好事的人，始终都会得到老天的护佑，也会得到好的福报。因为善良之人，种下了善因，始终都会不会被老天抛弃，即使姗姗来迟，也最终都收获很多善果。

而缺德之人，做坏事的人，不要认为别人不知道，不要觉得别人奈何不了你，你做的一切恶事，坏事，缺德事，就算是人不收你，也自有天收，到时候，你吞下的来路不明的钱财，都会通通被人收走，你将失去的，不仅仅只是财富，而是你整一个人生，甚至会连累你的家人。

所以，做人一定要行得直，站得稳，脚踏实地地把每一步走好了，日积月累，一切该来的，都会回馈给你的。人生在世，要凭良心做人，靠人品做事，不要做坏事，不要做缺德的事情。

当你一身正气，你才能受到老天的眷顾，而不是一身诡计多端，专门想办法去坑别人，去算计别人，去害别人，那么你的路，就会很快走到了尽头。

人善良，天眷顾，人不善，天抛弃。人这一生，你是一个什么样的人，你做过什么事情，好的，坏的，其实都逃不过老天的眼睛。

乐于做善事的人，做好自己的人，就是不亏欠别人，但是问心无愧的人，也始终会被老天偏爱，从而得到了福报满满。

而总是想要占别人便宜的人，自己好吃懒做，总是亏欠别人的人，说话做事总是不靠谱，甚至坑蒙拐骗，不走正道，上天全都明白。

人生是一场旅途，既会有美丽的风景，也会有磅礴的大雨。你会感受到生活中的甜蜜，也会感受到人情中的苦涩。

每个人，都有属于自己的人生道路；每个人，都有属于自己的人生目标。在艰难困苦的生活当中，每个人都不懈地努力奋斗着，跌跌撞撞，也许只为碎银几两。

“也许每个人的人生都不可能永远一帆风顺，但是却也不可能永远身处困境。不经历风雨，怎能见彩虹？当你熬过了生活的困难，熬过了内心的折磨，也就赢得了人生。”

很多人，一旦遇到一些困难，就心生畏惧，总是害怕面对，结果越是逃避，困难就变得越大；而有的人，遇到问题的时候，沉着冷静，积极面对，最终找出解决的办法。

烦恼，很多都是来自自己的内心，因为大家都喜欢把自己的困难无限放大。本来只是一件小事，但是你却将它视为如临大敌，那么困难也变得大起来了。

人生，其实没有那么难，关键是看自己的心态如何去调整。有好的心态，人生便轻松；有差的心态，人生便多难。只有用平常心对待生活，生活才能对你温柔相待。人这辈子，如此而已，用淡然的心态，淡淡地生活。

人生在世，不过是一个“熬”字。人生路，是一场风雨兼程的旅途。在这段旅途中，有很多人、很多事情都会让我们身心俱惫，虽然自己很不喜欢，但是却也无法躲避。

在自己的人生道路上，谁都是为了自己的目标而奋斗。但是在奋斗的过程中，总会遭遇一次次的挫折，总会得到一次次地失败，让自己一次次受到打击。

而这个时候，自己一定要调整好自己的心态。要知道，没有人能够随随便便地成功，在你到达理想彼岸之前，总有遍地的荆棘，总有泥泞的道路，需要你的不懈坚持。

“人生，其实就是一个‘熬’字，很多时候，都需要你咬紧牙关，不轻言放弃。失败是成功之母，在你失败的时候，是你积攒经验的时候，也是你在为成功铺平道路的时候。”

不要害怕困难，也不要逃避困难，有一句话说得很好：那些打不死你的，终将会让你变得更加强大。

人生在世，熬过了前进道路的失败，你就能赢得成功；熬过了身心俱惫的生活，你就赢得了轻松的未来。

人与人之间的相遇，都是缘分。人生在世，没有无缘无故的聚散，也没有无缘无故的爱恨。人与人之间能够相遇，都是因为缘分的撮合，让两个陌生的相聚在一起。

诚然，在你的生命中，会遇见无数的人，但是并不是每个人都能停留在你的生命中。

有的人，只是与你擦肩而过，证明彼此缘浅；有的人，成为真心知己好友，证明彼此缘深。

“在自己的生命当中，能够遇见心意相通，三观相同的知己好友，是一件很幸福的事情。这个时候你会知道，原来自己并不孤单，原来世上真的有懂得自己的人。”

遇到这样的人，你要懂得好好珍惜，不要辜负这样一场美丽的相遇，因为一旦错过了，就再难找寻回来。

缘起缘灭，缘聚缘散，无论是起初的相遇，还是最终的离别，都是缘分使然。没有谁能够永远陪伴谁，也没有谁必须照顾谁。

当缘分散尽的时候，便是俩人离别的时候。这时候，不要悲伤，也不要不舍，一切都是上天的安排，彼此拥有过，就已经足够了。放手，才是最智慧的选择。

人这辈子，如此而已。人生不过短短三万天，谁也无法延长自己的生命，谁也无法阻止时间的流逝。

人这辈子，无论贫穷还是富贵，无论困难还是容易，无论难过还是开心，最终自己都要独自去面对。你自己不努力，就不会有人给你你想要的生活。

自己想要的东西，你要懂得自己去追求；自己想得到的感情，你要懂得勇敢地表白。

“人生，无非就是‘成功’和‘失败’两种状态”，你做任何事情的时候，都要保持一种平衡的心态，不要过分期待，也不要过分沮丧，这样你才能更专心地做好每一件事情。

努力着的人生，才是最美好的人生，上天总会眷顾努力着的人。很多时候，你只需要尽自己最大的努力，结果如何，顺应天意就好。人生在世，努力争取，别让自己的人生留下遗憾就好了。

人活一世，草木一秋，一定要做好自己，本本分分做人做事，不要做缺德的事情，别对不起他人。人要懂得善待别人，善待父母，赡养父母，尽心尽职，这样才是会一个有福气的人。

而那些不懂得善待父母的人，甚至抛弃父母，不管父母的生死之人，最终因果轮回，自己的后半辈子也会是这样。

人品不行，做什么都过不了关，特别是那些只为了利益不择手段的人，做尽了坏事，没有任何信誉和人品可言，这辈子，在算计别人的同时，早已种下了因果，注定会算计到自己头上。

善待别人，就是善待自己，这是因果相报。人这一生，贵在干净，只要自己做人做事干干净净，堂堂正正，那么就会问心无愧，就能够活得心安。

心善良，人厚道，自然就会有人帮忙，也自然会得到老天的眷顾，人生的福气都是靠自己一举一动积攒而来的。心不善，人缺德，那么人人都唾弃，也自然会有天收，这一切都是因果相报。

做人不做亏心事，半夜不怕鬼敲门，一个人有善心，有爱心，做事厚道，自然就会把格局打开了，人生路也会越走越宽。

做人爱算计，爱捉弄别人，爱陷害别人，做事没有原则没有底线，坏事做尽做绝，自然是把自己往绝路上逼。所以，一切善恶，皆有因果相报，因为人在做，天在看，举头三尺有神明。

有人说：到了人生下半场，岁月开始不讲道理，你永远不知道，意外和明天，哪一个会先来。

人生之路崎岖不平，充满千沟万壑，当陷入低谷的时候，往往是时来运转之时，要相信境由心转，你若充满正能量，必定能够吸引所有的正念，成功也是水到渠成的事情。

千万不要总是怨天尤人，在逆境中不要自甘堕落，而是奋起反抗，要相信奇迹总会发生。你内心微妙的转变，都会为你吸引能量，也会让你变得更加强大。若整日悲观厌世，就等于把能量聚集起来，就容易疾病缠身，把好运拒之门外。

做人一定要心存梦想，不要被欲望和金钱主宰，而是挣脱名缰利锁，拥有一份凌云之志，并把梦想化为行动。即便遇到狂风暴雨，也不要轻易服输，始终专注而努力，总能抵达属于自己的万里前程。

无论身处何地，都不要自甘堕落，即便出身贫寒，你也要先有一份傲骨，不要在迷途中丢失自我。人生苦短，即便有千难万险，也不要失去方向，更不能失去自我。要剃掉懦弱的一面，始终勇往直前，对生活充满信念，你才能拥有更好的未来。

即便跌落万丈深渊，你也要下定决心去战胜，拥有破茧成蝶的勇气，在困境面前放手一搏，才能抵达胜利的终点，也能活成万人瞩目的样子。每个人的前途都充满千难万险，千万不要沉溺于眼前的安乐之中，要懂得未雨绸缪。

人生苦短，你要拥有清晰的目标，面对困难时要敢于迎难而上，始终越挫越勇，坚毅果敢的奔向前方。要知道人生没有播种就没有收获，如果没有磨难就没有荣耀，唯有在暴风雨中砥砺前行，你才能拥有更好的未来。

乐观是世上最好的良药，如果你能拥有平和的心态，人生所有的磨难都会隐入无常。因此，再多不易，也一定要笑着度过。

生活有太多的猝不及防，有些东西其实根本不配占有你的情绪。向阳而生，做个温暖的恶人，哪怕错过了落日余晖，还可以静待满天繁星。

在这人世间摸爬滚打，在你最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。风雨自有归期，山水总会相逢，一切都会过去的，意难平终将和解，万事终将如意。

生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。眼前的一切艰难都会过去的，只要撑下去，挺得住，再苦的生活，转个身就是甜。

一个人懂得只为瞬间而活，活在当下，懂得友好而仔细地欣赏路边的每朵小花，懂得珍惜每个游戏般的、极小的瞬间价值，那么生活就不能把他怎么样。

《百年孤独》里写道：无论走到哪里都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过转瞬即逝，唯有孤独永恒。

当你压力大到快要崩溃的时候，不再跟别人讲也不再觉得自己委屈，因为没有人会心疼，而是在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。

心可以碎，手不能停，该干什么就干什么，在崩溃中继续前行，才是一个成年人该有的素养。

无人问津也好，技不如人也罢，都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。一切都会过去的，爱我的人会一片片捡起破碎的我来爱我，而不爱我的人即使我自身完整也不会爱我。

我们这一生，有人会喜欢你，也有人会讨厌你，有人会羡慕你，也有人会嫉妒你，有人会欣赏你，也有人会看不起你，不要在乎，别人怎么看你，毕竟众口难调。别人嘴里你的好坏都是你，也不要浪费时间去应付不懂你的人和事。

你做的再好也有人不喜欢你，你做的再多也有人不满意，你又不是人民币，不是人人都喜欢你的。把身体养好，把心情调好，把日子过好，把自己做好，其他的都交给时间。

我们都是普通人，事实上，谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择了歇斯底里，有的人选择了沉默不语，我们要试着接受这世上突如其来的失去，遗失的钱包，离散的爱人，断掉的友情，要接受，才能继续前行。

尽人事，听天命，得之坦然，失之淡然，没有必要假装过得很好，也没有必要忧虑过得不好。钱没了可以再赚，工作没了可以再找，朋友没有可以再交，爱情没有可以再遇，人生本来就是一无所有，何惧从头再来。

珍惜当下吧，毕竟下一个十年，就不再是炙热的三十岁了。希望岁月，不是磨平了你的棱角，而是让你的心愈加温暖。一生最重，不过是温饱与被爱，一生所求，不过是温暖与良人。仅有一次的人生当然要活得炙热。

人生中，所有的事情，都是自己的心态决定的，心态能够影响人生的运转，甚是成功和失败。

心态好的人，不以物喜，不以己悲，一切坦然接受，学会反省，学会总结，摆正自己的心态，不抱怨，不悲观，从而让自己越来越好。

稻盛和夫说，自己做不到的事情，不要假装能做到，如实承认自己的弱点，从这里重新出发。

心态是非常重要的，好的心态能够承认自己的弱点，接纳自己的不完美和缺点，从而懂得扬长避短，懂得吃一堑长一智，在不同的经历中让自己强大起来。

人生这条路，最怕的就是“撞了南墙也不回头”，总觉得自己就是对的，就是不愿意放弃自己的想法，从而只会越陷越深，到最后想要回头也晚了。

遇到了过不去的坎，千万别抱着侥幸的心理，而是应该试着回头看一看，或许还能另辟蹊径，从而挣脱低谷，实现人生的逆转。

或许你已经很努力了，但就是没有任何的成效，这时候厉害的人自然会放弃“撞南墙”，而愚昧的人却一直撞到地，最后一败涂地。

放弃一时的选择，并不意味着你的失败，毕竟人生的道路还有很长的距离需要跑，暂时停歇照样可以在未来有所突破，可如果你自己就是要撞，甚至不惜消耗自己的身体，那之后就很难再有机会逆转了。

懂得改变方向，学会放弃，本身就是一种明智的选择，唯有看清楚脚下的路，才能找到适合自己的出路。

拒绝舒适，人往高处走。人生不进则退，不要让自己总是待在舒适区，否则你会发现越来越多的人超过你，自己则越来越退步。

人身处高处的时候尚且如此，更别说身处低谷之中了，唯有不断地改变和尝试，才能够从所谓的“舒适区”走出来，不然这辈子都是穷苦命。

就像是坐井观天的青蛙，总觉得天空就那么点，可实际上自己才是最愚蠢的那一个，从来没有说从井里爬出来看看广阔无垠的大地，以及万里无云的蓝天，自然就会待在小小的井里蹉跎余生。

人生不也是一样，如果一辈子都待在自己的舒适区里，拒绝从里面走出去，和坐井观天的青蛙有什么区别？总在自己的一亩三分地里，永远也看不到比自己还要厉害的人，永远也站不到更高处看这个世界。

生活的发展非常快，也许你愣神一会的功夫，就已经有很多了超越你了，况且那些比你优秀的人还比你努力，你有什么理由不往高处走呢？

及时拒绝“舒适区”，才能在想办法突破自己，让自己变得更优秀，未来也会更美好。真正厉害的人，只会不断地攀爬，懂得逆流而上，并且不断为自己树立目标，实现最终的梦想。

人这一生，一定要端正自己的态度，放弃“情绪化”、放弃“撞南墙”，放弃“舒适区”，唯有不断的自我突破，才能更好的鞭策自己，让人生变得更有意义。

人这一生，最可怕的就是透支健康和精神内耗，这就如同自我折损，伤害的始终是自己的身心。

自己跟自己较劲，自己跟别人较劲，消耗的都是自己的时间和生命，最终只会得不偿失，悔不当初。一个人如果要想活得轻松自在、快乐幸福，活成自己想要的模样，就要从放过自己、善待自己开始。

健康，是生命之本，是万事之源，无论以什么理由和方式而进行的透支健康，都是愚昧的、不可理喻的。抽烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食、情绪失控，等等，哪一项恶习都能将身体推入万劫不复的险恶之境。

身体一旦出了问题，轻则生活质量会下降，重则危及生命，一旦到了无药可医的地步，后悔就晚了。家是一个人与生俱来的归属地，好的家庭，能带给人浓浓的幸福感，不好的家庭则刚好相反。

好的家庭并不是人人都能拥有，所以自古以来家庭关系都是一个难迈的坎，我们需要接受现实，并尽力改变。

作为儿女，要尽可能地去理解父母，帮助兄妹，而不是针锋相对、恶语相向，千万别把家庭关系搞得一团糟。不跟自己较劲，不与别人攀比，停止过度内耗，别让自己活得身心俱疲，毫无生活乐趣可言。

钱是赚不完的，工作也是干不完的，如果把有限的时间都倾注在赚钱和工作之中，生活的意义何在？生活有自我满足感就好，一味地与别人攀比，一味地跟自己较劲，只会让自己在内耗之中苦不堪言。

梦想虽美好，现实很骨感，生活还须更加努力，无论如何，都不要内耗，要善待自己、爱惜自己。不迎合谁，也不将就谁，不必做一个让别人都喜欢的人，但一定要做一个让自己喜欢的人。

生活温润，人生美好，看开了就是幸福，看不开就是痛苦，跟自己过不去，就是自寻烦恼。扛不动了就歇一歇，伤不起了就看淡一些，想不通的就干脆不去想，没什么大不了的事情。

无论多苦多难，都要心怀希望，坚强地面对风霜雨雪，用一种向上的精气神去迎接新的一天。幸福其实很简单，做一个简单的人，内心足够丰盈，日有小暖，岁有小安，时有欢喜，常有陪伴。

人活一辈子，走在人生的道路上，无论你多么小心翼翼，无论你多么谨慎生活，你终究都会遇到艰难困苦的时候。这是人生的常态，谁也避免不了。

在和别人的相处当中，无论你做得多么出色，总会有人看你不顺眼；无论你取得多大的成就，总会有人看扁你。别人对你的眼光，你无法改变，只有自己默默消化。

其实，人在江湖，总会身不由己。没有谁的人生可以永远一帆风顺，也没有谁的生活不经历苦累。人生在世，总有苦难相随，关键是要看自己的心态。

“遭遇困难的时候时候，你的选择会对你的人生产生深刻的影响。选择积极应对，那么你就能提升自己的能力，战胜困难；选择消极逃避，那么你就会一直畏畏缩缩，怕这怕那。”

遭遇人生不得已的时候，不要失去信心。很多时候，并不是你不够努力，而是你本来就命中注定如此，该是你的东西你会得到，不该是你的东西你也强求不来。

人生，本来就是一场风雨兼程的旅途，总要经历各种风风雨雨。无论是生活中的磕磕绊绊，还是感情中的兜兜转转，只有经历了，看淡了，才能对生活释然，才能看到人生的美好。

人情世故，世态炎凉，看淡就好。人世间，最微妙的东西，其实是人与人之间的关系。在纷繁复杂的社会当中，每个人都会有自己的想法，每个人都会有自己的心思。

和别人相处的时候，最好的关系，就是相处不累。两个人都用最真诚的心对待对方，即使生活很平淡，即使各自都不容易，但是有一个知心好友，也是一种安慰。

“但是，社会很现实，有对你真心实意的人，就会有对你虚情假意的人。不是你对谁好，别人就会对你好；不是你帮助了谁，谁都会来感激你。”

有的人，就是贪小便宜的人，就是暗藏心机的人。他们会利用你的善良，利用你的真诚，去谋取他们自己的利益。

和越多的人相处过，就越能明白，朋友不需要太多，真心的一个就够了。朋友越多，需要应酬的事情就越多，自己就会活得越心累。

人生在世，各种人情世故，你都应该要学会看淡。不要期待太多的真心，也不要强求太多的朋友，守心自暖，也是一种智慧的人生。

苦难相随，别自我束缚，要学会放手成年人的世界，向来都是不容易的。肩上的责任有多重，心里的压力有多大，只有自己才知道。如果自己不好好善待自己，就没有人会来心疼自己了。

心里的苦，不要逢人就说，别人会瞧不起你；心里的悲，不要到处传播，别人会讨厌你。生活很苦，但是人世间的悲欢也不尽相通，很多时候都需要你自己治愈。

“生活是自己的，无论是在顺境的时候还是逆境的时候，无论是幸福的时刻还是悲伤的时刻，我们都要认真对待，只有对生活一丝不苟，心情才能一尘不染。”

遭遇困难的时候，不要悲伤，也不要着急，你越是急躁，事情就越难解决，甚至还会造成更加严重的后果。

真正的应对方法，是沉着冷静，理智分析各种利害关系。只有真正找到问题的源头，才能更好地对症下药。

能够解决的问题就努力解决，无法解决的问题就试着放手。人活一世，除了生死，其他皆是小事，既然有些事情再怎么努力也解决不了，何不随缘放下，还自己一颗纯粹的心。

人生路上，懂得看淡，你就赢了。做人如饮水，冷暖自知。万事万物，都有属于自己的宿命；是悲是喜，都有因果的注定。

时间是很宝贵的东西，但是无论你如何珍惜，无论你如何利用，最终都会流逝。因此，既然我们无法留住时间，那就让这段时间变得更加有意义。

“得到和失去，向来都是命中注定的，命里有时终须有，命里无时莫强求。你能得到而东西，上天不会吝啬；你无法得到的东西，上天不会施舍。”

凡事，其实都是命中的注定。不要对得到的东西欣喜若狂，也不要对失去的东西耿耿于怀，放下心中的纠结，放宽自己的心胸，你会发现生活原来也可以很轻松。

人生路上，凡事都要学会随缘看淡。看淡成败，你就能更加专注做事；看淡得失，你就能更加心无旁骛；看淡感情，你就能寻到真正的幸福；看淡困难，你就能赢得自己的精彩人生。

共勉！

作者：青苗

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