iphone电池寿命一下高一下低（延长电池寿命让你的）

随着 iPhone 使用时间的延长， 你会发现它的续航已经不像刚买来时那么坚挺，虽然仍能使用，但需要频繁的充电。

对于任何用户来说，这都是正常的，理论上来说，只要你开机，iPhone 的电池寿命就在损耗，并且是不可逆的。

但这并不意味着我们就无能为力，养成良好的充电习惯，可以让你的 iPhone 电池比别人多战一年。

iPhone 的电池如何工作

大家都知道，iPhone 以及其他数码产品都安装的是锂离子电池，苹果表示，与前几代电池技术相比，锂离子电池充电更快，寿命更长，功率密度更高，从而在更轻巧的包装中具有更长的电池寿命。

决定锂离子电池寿命的关键因素是充电周期，iPhone 从 0 充至 100% 即为一个充电周期。

假设你的 iPhone 初始电量为 100%，在使用一整天后消耗了 75% 的电量，然后充电至 100%，第二天再使用 25%，再次充电至 100%，这就完成了一个充电周期。

简单来说，就是电池剩余多少电量开始充电，决定了电池的充电周期。

苹果表示，通过 500 个充电周期，电池容量仍能保留 80%，随后电池容量会急剧下降，电池续航时间也会明显变短。

大家可以在设置-电池-电池健康中查看电池最大容量，低于 80% 就要考虑更换电池了。

iPhone 如何正确充电

有不少用户现在仍然有把手机用到关机再充电的习惯，实际上这是手机充电的坏习惯，长期让 iPhone 电量低于 20% 会缩短锂离子电池的使用寿命。

随时充电则可以让 iPhone 的锂离子电池保持活性。

理论上来说，锂离子电池的电量保持在 65%-75% 之间最佳，但对于大多数用户来说，很难将手机电量保持在这个范围，在 25％ 到 80％ 之间更切合实际，对电池健康会有很大的帮助。

只要养成了随时充电的好习惯，你会发现 iPhone 电池的最大容量会比之前更持久。

另外，温度对电池寿命也至关重要。

在温度过高的环境下充电可能会导致系统限制，iPhone 最大只能充电至 80%。而在温度较低的环境下可能会造成 iPhone 充满电之后续航极速下降，只有温度恢复正常，电池电量才会恢复。

苹果建议的 iPhone 理想充电温度是 0º 到 35ºC，在环境温度不可控的情况下，我们可以人为避免高温充电的情况，比如在炎热的夏季太阳暴晒的车内充电。

iPhone 延长电池寿命小妙招

除了养成良好的充电习惯以外，我们还可以利用现有的资源，根据自己的使用习惯来延长 iPhone 电池寿命，比如开启 iOS 13 的深色模式。

深色模式是苹果在 iOS 13 系统中带来的最大升级，当用户打开深色模式之后，系统界面和已经适配的应用都会切换到深色主题。

深色模式除了拥有更酷的视觉效果之外，还能兼顾省电，尤其是 OLED 屏幕机型在黑色背景下不发光的先天优势，效果会更加明显。

油管知名博主 PhoneBuff 去年特意进行了相关测试，结果显示，运行浅色模式的 iPhone XS 在电量耗尽关机后，深色模式的 iPhone XS 仍然有 30% 的电量，区别还是比较明显的。

另外，建议大家开启 iOS 13 系统的「优化电池充电」功能。

进入设置-电池-电池健康，开启优化充电即可。

该功能通过对用户日常充电习惯的学习，来改变 iPhone 的充电速度，防止手机在插上电源后直接充至 100% 满电，而是在充至 80% 后暂缓充电，来减缓电池老化。

养成良好的充电习惯，让你的 iPhone 再战三年吧。