鼻炎鼻子不出气了怎么缓解（鼻子不通气的锻炼和治疗方法）

很多同志有鼻炎、 鼻子不通气，有的是一个鼻孔不通气今天给大家分享一种治疗各种鼻炎、鼻子不通气的锻炼和治疗方法，到现在我介绍给病人用还没有一个不见效的病例，所以我感觉这个治疗鼻炎、鼻子不通气的锻炼和治疗方法非常有效就分享给大家首先是锻炼方法，前几天我发布了一个视频，叫颈椎病、腰痛、腿疼、植物神经功能紊乱、失眠等疾病的特效健身法，平卧慢翻均衡健身法感兴趣的同志往前翻，那里面没有讲对急慢性鼻炎、鼻子不通气的锻炼方法和效果，今天特做以补充健身法中的俯卧位、头和四肢离开床位，双手从前额的中央向两侧捋，每次坚持数50-100个数，累了就双肘触床，再坚持数100个数的时候你的鼻子就慢慢通气了其次是用药，辛夷、苍耳子代茶饮请有鼻炎、鼻子不通气的朋友试一下，有效就点个赞、谢谢，今天小编就来聊一聊关于鼻炎鼻子不出气了怎么缓解?接下来我们就一起去研究一下吧!

鼻炎鼻子不出气了怎么缓解

很多同志有鼻炎、 鼻子不通气，有的是一个鼻孔不通气。今天给大家分享一种治疗各种鼻炎、鼻子不通气的锻炼和治疗方法，到现在我介绍给病人用还没有一个不见效的病例，所以我感觉这个治疗鼻炎、鼻子不通气的锻炼和治疗方法非常有效就分享给大家。首先是锻炼方法，前几天我发布了一个视频，叫颈椎病、腰痛、腿疼、植物神经功能紊乱、失眠等疾病的特效健身法，平卧慢翻均衡健身法。感兴趣的同志往前翻，那里面没有讲对急慢性鼻炎、鼻子不通气的锻炼方法和效果，今天特做以补充。健身法中的俯卧位、头和四肢离开床位，双手从前额的中央向两侧捋，每次坚持数50-100个数，累了就双肘触床，再坚持数100个数的时候你的鼻子就慢慢通气了。其次是用药，辛夷、苍耳子代茶饮。请有鼻炎、鼻子不通气的朋友试一下，有效就点个赞、谢谢。