易经中的正确的人生方向(易经中有2个字坚持实践的人)

把厚厚一本《易经》读薄以后,只剩一个字:用2个字形容,就是:动静。(阳和阴

天地之大,乾坤有法,实践这2个字的人,一辈子都会顺畅。请听我道来。

易经中的正确的人生方向(易经中有2个字坚持实践的人)(1)

动为阳:天行健,君子以自强不息。

《易经》和《黄帝内经》一脉相承。

《易经》把阳的能量,用乾卦表示,以龙为象征。天行健,君子以自强不息。

《黄帝内经》则说:“动以养阳,静以养阴。”

生命在于运动。

日常生活中,很多人没干什么事,经常感觉到疲惫没劲,提不起精神头。想立志做点什么事,又坚持不了多久,心有余而力不足,感到太难了。这一切的根源,在于阳的动能不足。

易经中的正确的人生方向(易经中有2个字坚持实践的人)(2)

行动!实践!Move!

动起来,阳气才会升起。行动起来,每天做一点点,贵在坚持,事情才能落实。

如果你光是想,到达不了任何地方,成不了任何事。只有行动,持续去做,才能达到你想去的地方,成就你想做的事。

这就是《易经》乾卦励志的一面。不要光说,不要光想,一定要动。动起来,要像一条龙,生龙活虎,龙马精神,无所不往。在行动的过程中,不断完善和修正,一步一步向目标靠近,直到成功。

易经中的正确的人生方向(易经中有2个字坚持实践的人)(3)

静为阴:地势坤,君子以厚德载物。

坤,是对应乾的反向品德。

乾,阳,动,为积极进取,所以自强不息。

坤,阴,静,为凝神修养,以至厚德载物。

一个人要动得起来,同时,亦要静得下来。

现代人工作生活压力大,能量普遍是失衡的,乾强坤弱,体现为:争强好胜,心理失衡,躁动不安,心静不下来。

易经中的正确的人生方向(易经中有2个字坚持实践的人)(4)

太渴望了,太拼搏了,太亢奋了,就会“亢龙有悔”。过犹不及。

这个时候,要止,要静。

老子《道德经》说:“静为躁君,重为轻根。”

一个人能静下来,就能在安静中,凝神养阴,积蓄阴的能量。这种坤的能量,厚德载物,可以调服内心的浮躁不安。

心平气和,才能怡然自得,做事的效率高,也最容易成事。反过来,内心急躁,急于求成的人,往往把事情搞砸,欲速则不达。

人能常清静,天地悉皆归。这就是坤阴静的力量,和乾阳动的力量,相辅相成,缺一不可。

易经中的正确的人生方向(易经中有2个字坚持实践的人)(5)

动静相宜:阴阳平衡,则一辈子顺畅。

《易.系辞》说:“阖户谓之坤,辟户谓之乾,一阖一辟谓之变,往来不穷谓之通。”

阖,是关。

辟:是开。

一开,一关,一动,一静,这就是天地万物运转的基本规律。

我们做任何事,都要遵循这条规律,踏准这个节奏,做到动静相宜,阴阳平衡,才能一辈子顺畅。

易经中的正确的人生方向(易经中有2个字坚持实践的人)(6)

我举个亲身实践的例子:

以前跑步,经常是跑几天,歇几天,坚持不了多久,就不了了之。

后来,我利用“乾坤动静”的节奏,跑一天,歇一天。一动,一静。一阳,一阴。按这个节奏,有序进行,松弛有度,身体能适应,很轻松就坚持下来,最关键整个人一扫以前的颓靡,变得有精神气。

其它任何事,都可以套用这条“乾坤之法”,具体怎么落实,大家根据自己的实际情况好好想一想。做到动静有规律,阴阳平衡,一辈子都会顺畅起来。


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