近视眼的人看手机有什么危害（使用手机到底对青少年有什么样的危害）

我们都知道过度的使用手机和社交媒体，对于青少年甚至是对于所有人都是有害的，但为什么？不要和我说什么近视眼的问题，那简直是不值一提。

第一，更多的使用手机和社交媒体，意味着更多独处的时间。

实际上，看起来青少年好像在通过文本、短视频与数千数百个人保持着联系和交流，但是现在的青少年比任何时候都感到更孤独和孤立。2021年感到被忽视的女孩儿和男孩儿分别是48%和27%。

这很简单，因为我们在社交媒体上浪费了太多的时间，而忽略了和家人、朋友的相处。即使他们在学校可以天天见面，但是离开了学校之后的，通过社交媒体继续沟通，实际上减少了他们的见面时间，这也是让他们感觉到更为孤独的原因。

第二个问题，就是社交媒体和消费主义的齐头并进。

对于新一代的中国人来说，现在我们面对的是一个经济快速发展、物质丰富的时代。极端的物质主义带来了极端消费主义，而物质主义和消费主义在社交媒体上大行其道。孩子们可以通过社交媒体窥探富人和那些名人的生活，那些精致的细节展示了那些多令人垂涎的事物。豪宅、名车与更多的奢侈品和消费、旅游、美食，它们似乎触手可得。

当然物质主义并不是最糟糕的问题，问题是越物质的人，他们越想获得财富、声望，他们也越容易沮丧和焦虑。

我们在这种手机上花费大量的时间窥探那些我们还没有接触到的物质领域，只会让我们变得更加空虚。这在年轻人身上更为明显。

第三个主要问题是社交媒体引发了不安全感和比较。

和极端物质主义、消费主义相比，我们看见其他人的生活，看见其他人的成功、自信、身材、财富、样貌都让我们变得更加糟糕。那些看起来更瘦、更漂亮、更富有、更成功、更有权势、更受欢迎的人，通常都是社交媒体经过包装而制造的商品，但是青少年比成年人更容易相信它们是真实的！

中国的贫富差距当然正在加大，但是实际上在我们的日常生活中，跨圈层尤其是跨2~3个圈层的社交关系，实际上非常稀少。我们只是普通人，我们的孩子几乎不可能认识到那些拥有私人游艇和小马驹的孩子。但是在社交媒体上这些人变成了我们的邻居，变成了触手可得的人，仿佛他们就在我们身边。

真实的案例就是一个年薪收入超过百万的家庭，他的孩子认为自己很穷，认为自己（家庭）非常穷，因为他的家里没有一个亿，而这些错误的认知都是来源于社交媒体和手机。

当然了，任何问题都有其解决方案，我们也没有必要这么妖魔化手机和社交媒体。实际上和现实生活建立更紧密的联系，建立更准确的社会关系就是解决以上问题的良药。

我们可以很容易的在家庭中，在生活中教育我的孩子。花时间在餐桌上讲述社会的真实情况和案例，让孩子理解社交媒体上面存在的“确实”是真实的世界，但是他们只是小概率的世界甚至是包装过的世界。

也要求孩子和朋友们多多的相处，真的沟通和交流需要面对面，也需要共同经历事情，而不只是为同一个视频点赞！

请永远记住，年轻人是在成长的一个过程，他们并没有成为一个更糟的人，他们只是在变为一个更糟的人，而我们可以阻止这个变化的过程！