你整天疑神疑鬼地，怀疑这个怀疑那个 好好的婚姻都被你折腾没了（你整天疑神疑鬼地）

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01

很多人和我讨论说，婚姻该如何走向的时候，我一般都会说，婚姻制度会持续下去，人类需要它。

有人说，婚姻制度是违背人性的，其实很多制度本身的设定，就是违背人性，是让人在一定的范围内活动，而不是任意的释放人性的需求。

美国婚姻专家温格朱利曾说：“即使最美好的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的冲动”。

男女之间的感情从最初的互不相识到后面的相爱相知，其中的难点并不在于两个人的“感情的产生”，而是在“如何维系两个人的感情”，一对男女彼此互相倾慕着，想要走到一起是很容易的，但是想要维持两个人的恋爱关系和婚姻关系就不是那么容易了。

就像生活中，很多的情侣或者是夫妻在最开始的时候彼此是恩爱有加的，两个人相亲相爱，每天如胶似漆的，但是时间长了之后，彼此就会面临一些问题，正是这些问题有可能导致两个人感情关系的失败。

02

对于现实生活中的有情人来说，彼此确定了恋爱婚姻关系才是真正的开始，在接下来的生活中就需要两个人为彼此的感情着想，在生活中多关注对方的情绪变化，多做出有利于彼此感情的行为。

齐芳和老公宋明结婚9年，孩子9岁了。结婚的时候，齐芳家人是极力反对的，宋明家庭条件太差了，家里有个弱Z哥哥，婆婆智力也不行，只有公公一个正常人，还个老好人。

刚认识的时候并不知道宋明家条件这么差。直觉告诉她，宋明人品好，靠谱，踏实，有一技之长，是一辈子可以依靠的那个人。结婚9年除了婆婆不帮他们带孩子，生活一直很平淡。齐芳也从来没有想过有一天宋明会辜负背叛她。

他们俩人原本在一个单位上班，宋明是一个小组长，管理了几个人。齐芳由于煤气中毒，晕倒就在家休养，后来又骨折，就在床上躺了好几个月。

就在她煤气中毒晕倒的那天，单位新去了一个女人，齐芳没有见过她的面。但是在家休假的这几个月感觉宋明慢慢地变了，变得超级自信，也喜欢照镜子了。齐芳开始疑神疑鬼，怀疑宋明在外面有了心上人，但是她一直在否定这样的想法，觉得一定是自己在家歇的有了抑郁症了。

直到元旦单位聚餐，那个女人在桌子上拍了大家吃饭的视频。宋明回家之后一晚上反复观看。齐芳当时觉得这个桌子上一定有个勾魂的鬼，要不正常人谁会看一个视频一晚上。

当时也没有说啥，只过去看了一眼宋明看的视频，然后说了一句，你是不是神经了。

过半个月要开年会了，公司排练节目，宋明回到家让齐芳看单位一群女人跳舞的视频，这个女人就在视频里。当时齐芳就特别反感，就说了句不想看，然后宋明也不看了。

03

过了几天宋明又拍了一群人在玩手机的视频回家让齐芳看，告诉齐芳说，你看看这些人上班都在玩手机。这视频里就有那个女人，齐芳觉得宋明一定是对这个女人有好感了。可转念一想，自己肯定是疑神疑鬼了。

直到单位开完年会，第二天宋明正常去上班，晚上回家告诉齐芳说今天单位发生了大事，同时晕倒4个女人，其中就有这个女人。宋明说，这下子可是替你洗脱罪名了，他们再也不敢说你是因为你身体不好才晕倒的。

说完之后宋明还告诉齐芳，等下要把煤气中毒的原因截图一下，给单位领导发过去。齐芳当时和他坐在沙发上，就觉得他一定会给那个女人发微信，心里莫名的难受。过了一会宋明和齐芳说，给领导发过去了，谁让那几个女人笑话你，活该她们晕倒。

齐芳就觉得宋明在掩饰什么，突然抢过宋明的手机，真的看到他手机上给那个女人发的煤气中毒的截图，同时还看到这个女人给宋明发的消息，就是昨天宋明和一群男同事在台上领奖的两张照片。齐芳当时就有种捉奸在床的感觉，当时就崩溃了，问宋明这个女人是谁。

宋明居然很平静地告诉她，哦，这个是单位后半年来的库管。齐芳说，为啥她给你发照片，你又为啥悄悄给她发煤气中毒的截图。宋明当时解释的是，那个女人估计给很多人发了照片。她给那个女人发煤气中毒的截图是因为，想让她们住院的几个女人看到原因。

齐芳也问宋明，为啥不告诉我，你给那个女人发微信，关于那个煤气中毒的截图。宋明说，我觉得你很反感单位的事情。齐芳问宋明和那个女人什么关系，宋明说，只是能聊得来的同事，没有矛盾的同事。

后来齐芳知道那个女人去了单位之后，和所有男人都打成一片，大到经理级别的男人，可以当她爸的男人和她开玩笑，居然是晚上请她去吃饭完了开房。小到未成家的男孩，只因为她一句晚上谁开车路过她家，那个未成年的比她小10岁的男孩，本来不路过她家却就主动要求要送她回家。

有男人经常开车去接她上班的，还经常和男人们打闹嘻戏。就这么一个女人，在去了单位1个半月的时候，宋明主动给她发了微信，问人家干嘛了，还在微信上夸她在单位算是个最漂亮的女人。微信上宋明和这个女人聊了有3次，朋友圈点赞2次，评论过一次关于她发的招工的信息。

齐芳查了宋明的手机通过记录，没有什么异常，只有一个通话40秒的电话是在中午休息时间打过的，这算是精神出轨么？

04

相互嫌弃的朋友，必定是要分道扬镳的；彼此不认同的夫妻，婚姻关系最终也会慢慢地滑向深渊。

人与人之间的相处，需要尊重与分寸。夫妻相处也是如此，唯有尊重对方的爱好和工作，才能让彼此都舒服。

所以我们都与三观相同的人结婚。正如歌德所说，婚姻不是天堂就是地狱。三观一致，彼此尊重与认同，相互包容和迁就，就不会失去界限感，陷入相互指责和轻视的境地。

与其费尽心机去企图改变、驯服对方，不如放开心胸去接纳、信任对方。想婚姻变好，就要尽量做到不越界，不失去分寸感才好。

德波顿说：爱情是一个相互教育，让彼此变得更好的过程。

很多婚外的感情，刚开始的时候也是可以达到这个效果，就是觉得婚外那个人很优秀，可以让自己变得更好，但是慢慢的依赖上以后，总是会想要得到更多，就会产生一些嫉妒和难受。

这个时候，如果你还是回到你最初的初衷，你认识这个人，是因为他身上有你值得学习的优点，还是可以让自己向他看齐，变得更好，我觉得那就是这种感情相对比较好的一种走向。

而不是说，因为嫉妒，而把自己变好的过程都完全放弃了，直接进入到一种自我折磨和消耗的阶段。那爱总是会让自己变得更好，所以人生还是得选择去爱。