孕早期孕酮低对胎儿有多大影响（孕酮低是伪命题）
临床上很多孕妈妈会拿着孕酮化验单向医生咨询，担心胚胎发育不好。孕酮低胚胎发育一定差吗？
实际上，孕10周前孕酮以卵巢黄体产生为主，10周后主要以胎盘分泌为主，12周黄体退化完全由胎盘分泌取代。
孕早期孕酮的分泌成脉冲式，水平波动很大，有时低于5ng/ml。孕酮在孕6-10周范围，基本处于一个平台期，在孕7-9周还会出现生理性下降，然后再回升，所以即使测到孕酮值低，也不一定说明胚胎发育异常，因此根据孕酮的水平，有时根本无法判断胚胎的发育情况与预后。
“孕酮低”只是一个伪命题，很多孕妈妈说自己抽了很多血，被戴上了“孕酮低”的帽子，然后就开始漫长的卧床休息，口服黄体酮，打黄体酮屁股针等等保胎之路。无论在国内还是在国外，专家共识：不推荐以孕酮水平来判断胚胎发育情况的。
另外，如果一味的关注孕酮高低，还会给孕妈妈带来一定的心理压力，不利于孕期胎儿发育。
@牛牛妈妈：“我有一次怀孕就是孕酮低生化了，所以还需要具体情况具体分析。”
@莉莉妈妈：“之前有一次孕酮低，翻倍不好，吓得我哭了好几个晚上，后来换了一家医院做B超检查，发现宝宝发育的很好，说现在不用测孕酮。”
@小美妈妈：“6周孕酮15.6ng/ml，第二天出一点点血，打了五天的黄体酮，之后又口服黄体酮，复查B超有胎心胎芽小，一直很担心。”
@成美妈妈：“因为孕酮低，突然没有胎心的人很多，我身边就有好几个。”
@海外妈妈：“在国外根据不查什么孕酮，我是直接到了第3个月做B超检查。”
孕酮有什么作用？两类孕妈妈要重点测孕酮①免疫保护作用：孕酮有以免保护作用，抑制免疫反应。
②胚泡着床：孕酮可以维持蜕膜反应所必需，有利于胚泡着床。
③抑制子宫收缩：孕酮可以改变子宫细胞膜对离子的通透性，防止子宫将胚胎排出，起到保胎的作用。
④其他作用：孕激素通过提高母体血糖水平，增加胎儿胰岛素分泌，从而促进胎儿生长。
其实孕酮对于妊娠期非常重要，在孕期的时候我们不一定要去监测孕酮，测出来的孕酮也并不能代表黄体功能的好坏。只有两类孕妈妈要重点监测孕酮值。
①如果既往诊断了卵巢功能低下的孕妈妈。
②或者反复流产等不良孕产史的孕妈妈。
这两类孕妈妈可以去咨询医生，进行相关检查。
对于年轻的刚步入妊娠行列的孕妈妈们来说，尤其是自然受孕的第一胎，在没有特殊流产的情况下，是不需要一开始怀孕就去测孕酮的，更没有必要进行常规的孕酮补充。只需要到胎儿发育至6周左右时，到医院进行B超检查确定是宫内孕还是宫外孕。
孕酮在检查时往往以一个字母P来代替。
卵泡期血0.2-0.6ng/ml
黄体期血6.5-32.2ng/ml
孕7周血24.5±7.6ng/ml
孕8周血28.6±7.9ng/ml
卵泡期血24.5±7.6ng/ml
孕9-12周血38.0±13.0ng/ml
孕13-16周血45.5±14.0ng/ml
孕17-20周血63.3±14.0ng/ml
孕21-24周血110.9±35.7ng/ml
孕25-34周血165.3±35.7ng/ml
孕35周血202.0±47.0ng/ml
孕13-36周羊水55ng/ml
足月妊娠羊水26ng/ml3.1281.1nmol/L0.32
临床上，孕酮如果氏于5ng/ml，那么可能是宫外孕或流产，大于25ng/ml一般说明胎儿存活状态，但是每个实验室有各自的标准，以上数据仅作为参考。
说了半天，算发现了，孕酮有时显得很重要，但是却又不那么重要，因为它的高低有时并不能代表什么。这听起来似乎很矛盾，但细细整理一下也有一定的逻辑。
①垂体与甲状腺异常：孕酮也好，雌激素也好，都是女性内分泌出现问题了，首先是我们的脑垂体出现问题，也容易引起促卵泡激素，促黄体激素分泌减少，还有甲状腺是人体的免疫器官，也会分泌一些激素，特别是甲状腺素，影响女性生殖腺生殖轴，所以女性孕酮低的原因首先是垂体与甲状腺异常、月经不调等。
②可能还有某些精神因素：现在女性经常熬夜，饮食不规律，喜欢烧烤、甜食等垃圾食品，这些均可能导致内分泌失调，引起孕酮偏低。
那就是孕酮对孕妈妈来说很重要，如果低了，医生根据孕妈妈情况要补的时候，还是得补。
“怎么补？吃什么补孕酮？”很多孕妈妈一说到补什么就想到吃，网上也有大量的文章说吃大豆类食物补孕酮。其实确实孕妈妈的孕酮比较低，首先要查看是宫内孕还是宫外孕，再看看有无胚胎发育停止等情况。
当然，吃一些食物也有补充孕酮的作用，但这种作用微乎其微，而且食物的效率以及吸收剂量太低，常见以下三种食物。
大豆
食物中的大豆被称为“天然激素”，那是因为大豆中含有丰富的黄体酮。除了富含孕酮之外，大豆中还含有丰富的维生素b6以及其他营养物质。
柠檬
适量喝柠檬水可以补充黄体酮，另外柠檬中含有大量的维生素C。孕妈妈经常饮用还可以补铁，增加新陈代谢的作用。
姜
姜在日常生活中常被用来作为调味品，或女性来大姨妈时可以调冲红糖水喝，它还有一个功能就是能孕早期补充孕酮。
当孕酮低到一定程度时，医生才让补孕酮，而且从食物角度上讲，并不推荐通过吃来补。如果胚胎是活的且正常的情况下，孕酮还比较低，这时可能有流产的可能性，一般医生建议口服孕激素。
编后语：孕期遇到孕酮低，首先不要着急想着如何补，先根据医生指导做好检查，查出具体原因，再决定补还是不补。同时孕妈妈们要保证均衡营养，减少精神压力，保持充足的睡眠等。
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