黄心猕猴桃的营养价值更高（红阳红心猕猴桃）

#寻找家乡最好的水果#

正宗成熟软后的苍溪红阳，林海自家拍

笔者林海尝尽天下水果，虽品牌林立、“果才”辈出，但独爱吾家乡四川广元苍溪原产的“红阳”品种红心猕猴桃。苍溪，顾名思义，“苍山溪水”，环境生态、风景如画，盛产红阳红心猕猴桃。

“红阳”品种，属表皮绿中泛黄、果肉呈淡黄色、标准红心，成熟后果心如初升的红太阳，红色线条紧致而密集，像光芒一样向四周射开；果肉如出刚出锅的水蒸蛋细嫩，黄中泛白……美不可喻。（市场后来流行的绿肉红心，是红阳变种培育新品种，它不叫正宗“红阳”！）

苍溪红心猕猴桃获金奖

据“中国科普”、“百度百科”、“专家题库”所查，红心猕猴桃属于食药型高级水果，微量元素“含钙量”为所有水果之首、“维C含量”为所有水果之首！并富含各种对身体有益的矿物质及18种人体需要的氨基酸元素……论营养，红阳红心猕猴桃是苹果的20-80倍、是柑橘的5-10倍、柠檬的11-13倍……医学专家更说，红心猕猴桃富含防癌、抗癌的抗氧化药物成份；并对降低血糖、胆固醇，预防心脏病等有一定医药价值。

所以，它被称为“维C之王”“水果之王”、猕猴桃“王中王”、“中华果王”名副其实！

苍溪猕猴桃获国家地理保护产品

笔者林海，5年来一直在跟踪红阳红心猕猴桃的市场情况，品质上乘的苍溪原产地“正品”，采用绿色农业种法，生态无膨大剂的果儿卖10元一颗并不算贵！而采用有机农业种法的高标准红阳更有高达20元一个、100元一斤！

如今，世面有3元、5元一斤的红心猕猴桃，被网友吐槽为猕猴桃“恶果”，有人说硬心、绵心、空心、有酒味，捂烂也不软等无法吃现象，那是因为你贪图便宜买到早采的劣质产品！也有人说，红心猕猴桃软后口感寡淡、并不好，那是你买到其他新品种红心猕猴桃冒充“红阳”，而非“黄肉红心”的正品高品质“红阳”！

苍溪红阳红心猕猴桃，林海拍

笔者林海经验，如果你想买最好吃的红心猕猴桃，最好每年国庆、中秋前后才下树的正品“红阳”，这个季节多是自然成熟没早采现象，且多数没用生长激素药物及化肥，口感更自然纯正。但它价格比世面同类高，你要舍得出钱才行。

林海网络直播讲红阳红阳猕猴桃

红心猕猴桃，拿回家若还是硬的，记得别防冰箱，用牙签插几个小孔，常温下加香蕉一起用保鲜袋系起来，一两天变软。人间有6种养生吃法，记得收藏：

1，懒人吃法。直接洗了连皮吃，既当水果又当维C吃。

2，普通吃法。对切开后，用勺子挖，适合老人、孩子，可补钙、补维C防治上火和口腔溃疡。

3，精英吃法。作为白领、精英下午茶最佳搭配，也可做成水果沙拉、冰激淋、果汁、果酱；搭配比萨、蛋糕、面包等一起吃，美味无比，更缓解压力与情绪；同时，也是上好的减肥、美容、养生品。

红阳猕猴桃宝妈美食做法

4，茶饮吃法。去皮切成小片，晒干或烘干，用保鲜袋抽真空，放冰箱，可一年四季用于泡开水当茶喝，既养生又美容、减肥。

5，酒鬼吃法。猕猴桃去皮后，泡进50℃以上白酒，劳累时小酌一杯，韵味无穷，有益身心健康。

6，“宝妈”吃法：直接给孩子吃；做成各种小吃、果饮吃；可熬粥吃，加蛋蒸着吃；做成蛋糕、比萨吃……孩子们会喜欢。

红阳猕猴桃白领下午茶

红阳红心猕猴桃，属于雌雄异珠。据林海观察，蜜蜂等昆虫并不喜欢它的花粉，需要人工帮助授粉。它的叶子也不遭害虫喜欢，故而打灭虫农药的机会少。

结果之后，果子在成长过程中，并不像桃子、苹果、梨子等遭太多虫子及马蜂等侵害；且果子多数会套袋保护，也不容易得病，故而种植者在壮果期打农药的几率较低。

林海团队研究红阳

红阳红心猕猴桃，根系多喜欢在土层表面生长，根系很矫情，对除草剂很敏感，树苗一见便死，懂行的果农根本不敢在园子里用除草剂。所以大可放心，专业果农种植红阳红心猕猴桃，果园里是不会用除草剂这种农药。

红心猕猴桃树最大的病害是防溃疡病，但溃疡病防范需要打药也多在冬季、开春及秋季摘果之后，树上没有果儿才打药。如今，红心猕猴桃已经从传统种植模式迈进现代农业大棚种植法，现代农业的大棚设施投资每亩高达2万元至8万元不等，更加讲究生态有机。

苍溪红阳现代农业园示范区

消费者，完全可以信赖红心猕猴桃自然成熟的红心猕猴桃，它食用起来安全放心！

近年来，四川广元苍溪原产的红阳红心猕猴桃，连续获国家及国际殊荣，如“中国红心猕猴桃第一县”、“绿色农业示范区”、“中国驰名商标”、“国家地理标志保护产品”、“生态原产地保护证书”、“中华品牌商标博览会金奖”、“欧盟保护的国际地理性标志产品”……“中华果王”已在走向全球！

苍溪红心猕猴桃获各种证书

本篇完。读完林海此篇，您还觉得10元一个的“红阳”猕猴桃，贵么？它配称“王中王”么？欢迎读完品论！

#三农高热选题创作##我为家乡农品打call##我为家乡农产品代言#

此文原创首发于今日头条“林海讲三农”。作者本人：林海乃笔名，何国荣为实名，四川苍溪籍人，从小酷爱写作。因自家孩子喜欢吃，故而坚持5年从深圳往返苍溪也参与家乡“红阳”的种植。因祖辈是农民，曾受过不少苦；故深爱三农，更加关心国家乡村振兴。本人多篇原创文章，均来自自身实践及身边观察，讲实话、讲干货，喜欢就长期关注翻阅！

作者林海实践种红阳

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