网红米粉怎么炒好吃(好吃快手的减脂吸油懒人餐)

朋友们好,我是减肥成功后保持体重的玲子,持续分享好吃低卡的饮食,简单易上手,今天是低脂超简单好吃的米粉大人小孩都爱吃的做法,简单易上手的懒人餐,番茄炒蛋青菜米粉,好吃不胖,味道鲜美,赶快试试它吧

食材准备:番茄1个,鸡蛋1个,米粉适量(根据个人食量)食盐,酱油,醋,鸡精等(根据个人口味)

网红米粉怎么炒好吃(好吃快手的减脂吸油懒人餐)(1)

网红米粉怎么炒好吃(好吃快手的减脂吸油懒人餐)(2)

网红米粉怎么炒好吃(好吃快手的减脂吸油懒人餐)(3)

网红米粉怎么炒好吃(好吃快手的减脂吸油懒人餐)(4)

做法简单:

1:把所需食材洗干净

2:番茄切丁,鸡蛋打散搅拌均匀备用

3:锅热倒入少量食用油,鸡蛋炒好下入番茄,番茄炒出汁,倒入适量清水

4煮开后下入米粉,适量食用盐

5:米粉煮开一分钟后下入青菜,煮熟起锅装碗

最后根据自己的口味调料即可开吃啦,低脂少油,味道鲜美,简单健康的懒人美食就做好了

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