鲜枇杷润肺止咳怎么做（枇杷糖水--润肺止咳预防感冒的好食材）

老家那边人，几乎家家院子里面都会种上一株自己食用，现在正是枇杷大量上市的季节，价格也实惠，而且枇杷从叶子到枇杷核都是好药材，所以趁着这个季节多吃些是多么好的事情啊。

百度枇杷的功效

1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

3、补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

4、降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多，还具有美容的效果呢!

材料：枇杷4颗（嗯，其实几个不要太局限）

辅料：冰糖少许

做法：

1、枇杷洗净去皮，切块后去核去内膜

2、将枇杷放入壶内加入适量的水和少许的冰糖熬粥15分钟左右

3、放温后食用即可

小叮咛：用壶是因为操作方便，如果没有的你可以直接炖也可以的，时间大约30分钟左右就好