维生素e怎样有效祛斑（维生素e的祛斑方法）

维生素E 酸奶 蜂蜜 柠檬汁

材料：酸奶4勺、蜂蜜2勺、柠檬汁1勺、维生素E三粒。

做法：将酸奶、蜂蜜以及柠檬汁与维生素E混合，将以上四种材料搅拌均匀以后，敷在脸部，15分钟用温水洗净即可。

功效：此方法可以有效去除毛孔内难以清除的污垢，有效滋养肌肤，使肌肤变白。

维生素E 新鲜牛奶

材料：面膜纸1张、维生素E2粒以及适量新鲜牛奶。

做法：在适量的牛奶中滴入2粒维生素E，然后将面膜纸浸泡在滴入维生素E的牛奶中，然后敷在脸部，15分钟用后清水洗净即可。

功效：经常使用此方法敷脸，可以有效的美白祛斑。

维生素E 鸡蛋黄

材料：鸡蛋1个、维生素E5粒、蜂蜜适量、面粉适量。

做法：将鸡蛋打碎后，取出蛋黄，然后在1/3的蛋黄中加入5粒维生素E，再与适量蜂蜜与面粉调和，再敷在脸部，20分钟后用清水洗净即可。

功效：有效治疗脸部粉刺、美白祛斑，还可以有效抗衰老，去除脸部皱纹。

祛斑期间的注意事项

在祛斑期间，避免过多食用感光性食物，避免影响祛斑效果、使肌肤产生色斑或者使脸部肌肤变黄。

提示：动物肝、核桃、芹菜、韭菜、红萝卜、木瓜、柑橘等，富含铜、铁、锌等金属元素的食物都是感光食物。