三种避孕方式也太坑爹（这种大部分人都用过的避孕方法）

安全期避孕真的可以打“擦边球”？

安全避孕有哪些方式？

是不是所有的避孕药都有害？

关于排卵期，民间流传的说法是“前五后四”，是指排卵期（注意不是月经期，排卵日大约是在月经来潮的前14天）的前5天和后4天，这10天左右通常被认为是“危险期”。

如上图，假设29日-5日为正常月经期，那么往前的14天，也就是大约在15日为排卵日，前五后四为排卵期，也就是危险期；相对的，其他时间则被认为是“安全期”。

这种看似科学的说法，真的可靠么？

问题来了……

01安全期避孕真的安全吗？

不，安，全！

迷信安全期避孕就好比「空中走钢丝」，要么就是怀着侥幸心理，上次安全期没戴套就没怀孕，这次应该不会这么巧吧；要么就是认为安全期不会排卵从而肆无忌惮；要么就是一时兴起压根不记得避孕措施……

据我了解，我身边有很多人都做过这种事，而且并不是一次两次。

一旦不幸中招，等待你的可能是副作用超大的紧急避孕药，也可能是…人流甚至更惨痛的代价。

为什么不安全？

★ 你说你月经很准时，所以排卵期应该也很准吧？

错，提前或延后排卵都是有可能的，它可并没有想象中的那么准。

★ 你月经期不准时？

那就更不用说了，放弃安全期吧。

02

避孕方法安全评估

★ 男用避孕套

成功率：约80%～98%

优点：

使用方便；一次性；防止艾滋病（AIDS）和性传播疾病（STD）感染、便宜、对女性伤害小、多种型号，多种体验~

缺点：

润滑油或橡胶有可能造成过敏、男性的性愉悦程度的降低、射精后阴茎必须立即退出以防止避孕套滑落，否则易导致避孕失败。

推荐指数：★★★★☆

★ 紧急避孕药

成功率：约85%

优点：

适用于常规避孕失败（如避孕套脱落），或者非意愿无保护性生活（如被QJ），在同房后72h内能作为避孕失败的补救措施，可以算是啪啪后的“后悔药”。

缺点：

超过72h后的失败率会提高；紧急避孕药的主要成分一般为大量孕激素，容易造成女性内分泌紊乱，月经周期改变，因此对女性身体有伤害，不能作为长期避孕方式。

推荐指数：★★☆☆☆

有传闻紧急避孕药一年只能吃三次，其实并非如此。目前没有明确证据显示重复使用紧急避孕药会造成任何健康风险！但由于紧急避孕药副作用较大，相对于其他几种避孕方式，我们是不推荐的。但如果真到了万不得已的地步，该吃还是得吃。【来源：丁香园】

★ 体外射精/中途戴套

成功率：随缘

在男方快射精时拔出，或者在中途戴套，都是铤而走险碰运气的方法，毕竟常在河边走，哪有不湿鞋？

因为在射精之前，就会有精液伴随着输精管的收缩，从尿道口流出几滴，每滴精液里就约有5万个精子，足以让女性怀孕。

因此这两种方法几乎约等于没有避孕。

推荐指数：不推荐

★ 口服短效避孕药

成功率：约99%

和紧急避孕药不同，口服短效避孕药需要每天服一粒，21天为一个周期，服21天，停1天。如果漏服一片，则在24小时内补服一片，具体用法可参考各自的说明书。

这种避孕法在国外的使用率相对国内更普遍。目前现在市面上较常见的有优思明、妈富隆等。

优点：

避孕效率高，安全，剂量低，副作用相对较少；还能缓解痛经、调节月经周期、降低卵巢癌、子宫内膜癌等发病率。

缺点：

服药初期可能会有些许不适；需要每天服；漏服会降低药效。

推荐指数：★★★★★

综上所述：

1、安全期避孕并不靠谱；

2、安全避孕的方式推荐使用安全套或口服短效避孕药，紧急避孕药仅作为避孕失败的补救措施，不推荐体外射精和中途戴套；

3、紧急避孕药一年只能吃三次是谣言；

4、不是所有的避孕药都有害，短效口服避孕药副作用较小，还能帮助女性调经，降低妇科疾病发病率；紧急避孕药和长效避孕药副作用较大，不推荐。

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