胆固醇偏高有什么不良影响(胆固醇过高该如何降低)
胆固醇,主要由人体的肝脏所制造产生的,并不是全部都是来自于食物当中的。当然,它也是被人体用来制造细胞,用来组成其他的关键成分的重要组成部分。一般来说,当人体中摄入了太多的饱和脂肪酸的时候,就会提高人体血液当中的胆固醇的水平。胆固醇水平过高,就会给有心脏疾病的病人带来很大的风险。
胆固醇偏高,会引发心血管病,由此要想办法来降低胆固醇,通过降低胆固醇的药物来缓解疾病的症状。在临床上,一般用于降低胆固醇的常用的药物有菲诺贝特、普伐他丁、吉非罗齐等等。但是要注意的是,这些药物虽然能够有效的降低胆固醇,但是最好还是在饮食上来控制是最好的。在平时的生活当中,尽量还是不要吃淀粉含量太多的食物,也要少吃海鲜类的食物。
一般情况下,用于降低胆固醇的药物有以下三类:
1、烟酸类以及其衍生物。烟酸其实是一种B族的维生素,是用于治疗高血脂的一种常用的药物。烟酸一般都是作为维生素的一种补充剂来使用的,因为当烟酸的使用量超过用于维生素的使用量的时候,其实就是在发挥降低血脂的作用。烟酸类的衍生物一般就是阿西莫司、烟酸肌醇酯等药物,阿莫西林是一种人工合成的药物,它的药效是比烟酸更明显一点,而且持续的时间会更长。
2、胆酸类的整合剂。胆酸类的整合剂的主要作用就是用来减少因为肠道对于胆酸或者是胆固醇的吸收,以此来达到降低血脂的目的的。一般来说,胆酸类的整合剂药物主要是树脂类、新霉素类等药物。这些药物能够有效的帮助胆酸从粪便当中排出,来帮助人体降低胆固醇的含量。但是,这类药物的副作用是比较多的,所以还是要尽量少吃。
3、亚油酸类药物。亚油酸是一种不饱和酸,其能够和胆固醇进行结合,从而将胆固醇分解成为胆酸。有一些研究发现,胆固醇只有和亚油酸进行结合之后才能够进行正常的代谢过程。如果身体当中缺乏亚油酸,胆固醇就会在血管壁上进行沉积,最终就会导致心血管疾病的发生。
其实,要预防高胆固醇最好的办法,就是平时养成良好的饮食习惯,少吃动物的内脏、蛋黄等胆固醇含量比较高的食物。并且,要多多锻炼,进而促进身体进行良好的新陈代谢。
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