2023年怀孕预产期表图 预产期怎么计算

自你怀孕后，“什么时候生”是你以后不断会被问到的一个问题。下面是几种推算预产期的方法。

要想知道什么时候生，首先要知道怀孕一共多少天。一般情况下，怀孕37—42周内都是正常的，准确的孕产期是40周零2天，但达到37周生产的都算正产，37周以前生产叫做“早产”，超过预产期14天以上还不分娩的情况叫做“过期妊娠”。

• 受孕推算

如果你知道是哪一天受孕的，一般会把这一天之后的第266天（第38周）作为预产期。

• 月经推算

这是一种最常用的推算预产期的方法，具体方法是：用最后一次正常月经的第一天，加上280天（40周），就会得出预产期的日子。这个计算的正确性依赖于你的月经周期是否是规律的28天并且假设你会在月经来潮的第一天之后14天排卵。

当然，这个计算可以根据周期的长短进行调整，初步的估计得出之后，还会根据测量超声波影响中的腿骨长度以及何时听到胎心进行修正。

• 超声波推算

如果你对自己的正常月经日期不确定，或者你的月经通常不规律，那么一般会根据第一次超声波（B超或彩超）推定一个预产期，这很有帮助，但并非绝对可靠。

怀孕之后，越早做超声波检查，推算的日期越准确。在20周后，超声波推算预产期就不那么有用了，因为胎儿大小的天生差异会影响超声波的测量。

尽管在经期推算、受孕推算和早期超声波推算之间可能存在几天的差异，但对大多数孕妇来说，这无关紧要。使用月经推算或校正的月经推算是常规做法，只要它与超声波推算的日期相差不多。如果月经推算与超声波推算相差太多，那么超声波应该更准确些。

预产期的估计有多准确？大约只有5％的胎儿会在预产期初生，大多数妈妈会在预产期之前或之后2周分娩。但因为还需要根据怀孕多长时间来安排检查，比如NT检查、唐筛、大排畸等，所以在孕早期推定相对准确的预产期还是非常重要的。