筋膜枪使用说明方法(筋膜枪使用方法)
球型头,适用于全身肌肉筋膜组织,质地较软,胸背腰手臂都可以完美使用,今天小编就来聊一聊关于筋膜枪使用说明方法?接下来我们就一起去研究一下吧!
![筋膜枪使用说明方法(筋膜枪使用方法)](http://img.studyofnet.com/upimg/954476022.jpg)
筋膜枪使用说明方法
球型头,适用于全身肌肉筋膜组织,质地较软,胸背腰手臂都可以完美使用。
U型头,适用于按摩颈部和脊椎两侧,也可以用在肩膀三头等。
圆柱头,适用于冲击深层组织如经络、关节、手掌、足底。
平扁头,适用于大肌群,各肌肉部位的放松、塑形。
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