黑芝麻红枣生姜枸杞红糖治脱发（生姜黑豆南瓜子）

治疗脱发用偏方这个事，古已有之。在民间流传着太多太多关于治疗脱发的偏方，我们的老祖宗也是英雄不问出身，能治病就是好方子。

现在随便从网上一搜，就有成百上千的治疗脱发的药材，药材之间相互组合又有成百上千个方子，直接吃的，泡水喝的，煮粥用的，涂抹的，针扎的，层出不穷。黑格尔说：存在即合理。治脱发的偏方是真的那么管用吗?我觉得我不尽然。

如果一种疾病医学上没有治疗的方法，但是偏方可以治疗，是否存在这种情况?我们假设真的有偏方可以治好某种疑难杂症，那么这个偏方肯定会被医学界重新认知，制作成药物加以推广，偏方就不再是偏方，而成了主流的方子。

有人可能会说，这个方子谁也不知道，是我们村隔壁老中医相传下来的。这就更不符合逻辑了，如果一个方子有用，那么肯定会用于治疗更多的人，而不是只给你一个人治疗，对其他人保密。而且从理论上来讲，越有用的方子传播得越快。

所以，偏方是一个矛盾的概念，世界上不存在既好用又不被医学界认知的疗法，它只是很多人美好的想象。

那么在漫长悠悠的中华历史上就没有留下一些值得我们关注的生发偏方吗?答案是肯定有的，但是也只是作为辅助治疗用的，并不能当做治疗脱发的主力军。下面就说一些有一定程度治疗作用，并且有一定理论研究基础的偏方。

一、生姜擦头皮

生姜中含有姜烯酮、姜酚等几十种芳香物质，某些成分对于皮炎确实能有抑制作用，医学上也有用生姜治疗脱发的记录。生姜治疗脱发的机理包括两个方面：

1.头痒和头屑是由于某些真菌和细菌的繁殖造成的，新鲜的生姜汁对于金黄色葡萄球菌、变种链球菌等有抑制作用，生姜的有效成分还能缓解由阴离子表面活性剂引起的皮炎。所以生姜成分可以起到去屑、止痒和抗皮炎的作用，间接扫除了脱发的潜在原因;

2.生姜中含有大量挥发性芳香物质，比如6-姜酚，可以促进局部血液循环，给毛囊提供更多营养来源(毛乳头的营养主要来自血液),从而促进头发生长。

此外，对于非雄性激素脱发，生姜刺激局部血液循环可能确实能带来生发效果，但是对于雄激素脱发，没有证明生姜可以降低DHT的证据，所以不会有太大效果。考虑到种种因素，生姜擦头皮并不适合推广，如果想尝试这个偏方，使用更温和的生姜类洗发水应该是个不错的选择。

二、醋泡黑豆

醋泡黑豆是最近比较火的生发偏方，虽说功能有些被夸大，但它确实也有值得肯定的地方。

一般来说醋泡的食物都有一些软化血管、降血压的功效，所以除了醋泡黑豆，还有醋泡花生米、醋泡生姜这种偏方。所以醋泡不是关键，关键是黑豆(或者说豆类)。黄豆和黑豆中的一种成分大豆异黄酮是一 种植物雌激素，雌激素在一定程度上可以抑制雄性激素，尤其适合女性脱发者。

台湾有一项研究表明，饮食中豆制品的含量会影响到雄激素脱发发生率，经常饮用豆制品的人在一定程度可以改善和预防雄激素脱发的发生。所以，经常吃豆制品，或者每天至少喝一杯豆浆，对健康的好处确实很多，而且可以防脱发。

三、南瓜子

南瓜子的作用比较神奇，它在医学上有很多应用。有研究显示，南瓜子可以达到类似非那雄胺的作用，改善前列腺增生的问题。德国曾经有一个大型临床实验，2245个患有不同程度BPH患者，每天接受1-2个胶囊的南瓜子提取物，疗程12周，用国际的前列腺症状问询表(I-PSS )记录患者排尿症状，用生活质量问询表(LQ -index )记录治疗对患者生活质量的影响。结果显示，在治疗期间前列腺症状减少41.6%，生活质量改善46%，研究者认为南瓜子提取物有利于前列腺增生症状的有效改善。

还有一些流传甚广的偏方也可以一试，但是无法从科学上证明他们和改善脱发有直接关系，只能算是不错的对头发有益的食物，吃一点也无妨，但效果来说嘛就不要有太多期待了。这些食物有：黑芝麻、杂粮粥、核桃、用醋/盐/小苏打洗头。

还有一些偏方是万万不能尝试的，常见的比如有：何首乌和梅花针，都是证实对身体有害的。

选择偏方治疗，还是要谨慎对待，有一些匪夷所思的偏方，在未经证实的情况下可千万不要轻易去尝试，以免发生危险。从理论上讲，偏方就算是再有用，效果也强不过治疗脱发的两位大佬：米诺地尔和非那雄胺。而且很多偏方炒的的火热，价格昂贵，我们更应该提高警惕。