无花果的热量（无花果的热量高吗）

无花果的热量并不是很高，100克的无花果里面所含有的热量只有59大卡，今天小编就来聊一聊关于无花果的热量?接下来我们就一起去研究一下吧!

无花果的热量

无花果的热量并不是很高，100克的无花果里面所含有的热量只有59大卡。

这个数值的热量比我们平时吃的一些食物的热量还要稍微低一些。而且更为难能可贵的是，无花果里面的脂肪含量也比较少，可以算是一种比较健康的水果了。