如何画人体结构比例草稿图（画人体结构怎么练习）

画人体结构怎么练习？漫画人体结构教学！很多同学在学习人体时，是不是被各种复杂的肌肉图吓得止步不前呢？其实刚开始学画画不用全部记下来，一口气吃不成胖子，我们只需要先理解和掌握一些比较重要且常用的肌肉结构就可以开始练习了，至于一些更细节的肌肉结构，可以后期慢慢记忆和练习~今天微课菌教你们如何画好人体，学会这1点，让你的人体基础赢在起跑线！！

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一、头颈肩肌肉结构

首先是头颈肩这个部位，微课君见过不少同学在一开始画人的时候会先从头画到脚，甚至不少同学学画了很久，都很难处理好头劲肩的肌肉关系。

难成啥样呢？

比如肩膀画塌了、肩膀画窄了或是脖子画长了等等、

其实这些都是因为不理解人体、头劲肩组成的肌肉结构，从而导致结构和刻画都不美观，因为选择自学绘画的方式，

不知道应该怎么学画画、不知道如何理解人体结构，不知道画得对与错的标准，画错更不知道如何去修改，一开始没理解、没记住肌肉结构，自然没办法画准确。

所以我们先来理解头劲肩关系中有哪些比较重要的肌肉结构，然后再找到正确的绘画学习方法。

二、斜方肌

在头颈肩关系中，在脖子与肩膀的连接处存在一块肌肉，叫做斜方肌，

在图上这个正面的角度时，可以看成两个三角形。所以这部分可不要画成90°的直角！

要画出一定的坡度才行！

当然如果你哪天画出了很厚重的斜方肌，那可以检查一下是不是不想要脖子啦~

三、三角肌

接着就是肩膀处的三角肌，

它是手臂上存在感比较强的一块肌肉，像肩甲一样包裹在我们的肩膀上，会让肩膀产生微微的隆起感。在画手臂时就要注意这一点了！

要点：画手臂别一条线下来，手臂是有肌肉形成变化的！

四、胸肌

胸肌，它生长在胸腔靠上一点的地方，呈现出两个五边形，

胸肌是从三角肌的末端长出来的，在画的时候要注意三角肌遮挡胸大肌的这一层关系！画腋下的时候是会有穿插关系的哟~

五、前锯肌和背阔肌

胸肌的斜下方存在着前锯肌和背阔肌。

1、前锯肌会在体表形成鱼鳞般交错的隆起，画人体时稍微这样概括一下就可以了，

2、背阔肌则会让背部形成平滑的弧线。

六、腹肌

然后就到我们梦寐以求的腹肌了！它整体呈现出一个比较狭长的倒梯形，一般腹肌可以画成6~8块，在实际画的时候只需用短线暗示即可，画得太具体就会很死板。

来看看sakimi-chan大大的腹肌是怎么画的~

七、缝匠肌

大腿地方还有处肌肉叫做缝匠肌，

它像绳子一样勒住大腿的内侧，使大腿的内侧线条产生微妙凹陷，

而在画妹子肉肉的大腿时则会更容易表现这一处~

最后

以上就是一些画人体比较常见且很重要的肌肉结构啦

了解完这些，你在画画时就能很好地表现出最基本的人体结构特征，是不是觉得人体也不是那么难了呢？

再补充一些头颈肩的知识点吧

除了拿以上画男生讲解的结构的案例外，其实头劲肩部位还包含了很多肌肉结构

除了斜方肌，还有胸锁乳突肌、锁骨等，如果缺少对这一部分肌肉的理解和练习，都很难处理好头颈肩关系。

虽说想要记下完整的人体肌肉会比较难，但方法也如前面所说，学画画要循序渐进、由浅入深，脚踏实地一步一步才能练好基础，然后进阶提升画技。

画人体结构怎么练习？漫画人体结构教学！大家都学会了吗？如果还有看不懂的朋友，可以多看几遍，反正学画画就是一个死理，多练、多画。希望大家在看完教程后能拿起笔勤加练习。好了，本期的教程就分享到这里了，我们下期见！

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