怎么样消除青春痘（消除青春痘的方法介绍）

首先，要注意饮食清淡，避免食用辛辣食物和多糖多脂的食物，避免挤压青春痘，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，劳逸结合，避免熬夜，今天小编就来聊一聊关于怎么样消除青春痘?接下来我们就一起去研究一下吧!

怎么样消除青春痘

首先，要注意饮食清淡，避免食用辛辣食物和多糖多脂的食物，避免挤压青春痘，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，劳逸结合，避免熬夜。

出现青春痘之后要注意，不能挤压或者抓挠，有可能出现感染的情况，可以用硫磺皂进行洗脸，能够抑制痘痘的生长，可以适当的在局部涂抹一些消炎的软膏。