人参养荣汤速记（人生自当自养荣卫）

《红楼梦》中提到很多经典的药方，如林黛玉初进贾府时，贾母等人见她有身体不好，便问了她现在可有吃些什么药，林黛玉便答道正在吃“人参养荣丸”，其功效温补气血，多用于治疗心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱，十分对林黛玉的病症。

荣卫，是中医学名词，荣指血的循环，卫指气的周流，泛指气血、身体。荣气行于脉中，属阴，卫气行于脉外，属阳。荣卫二气散布全身，内外相贯，运行不已，对人体起着滋养和保卫的作用。这是中医学理论上的解释，就是指人在一生当中要懂得保养自己的气血和经脉，要荣卫二气阴阳调和，内外和谐贯通，才能保证身体的健康。

气血不足的人往往面色萎黄、皮肤粗糙、头发干枯、健忘心悸，失眠多梦又疲惫不堪。可能短时间内病情并不严重，但不要轻视这“气血不足”，也许身体的诸般疼痛，万般疾病，便是从此引发的。

中医认为气血不分家，“气为血之帅，血为气之母”，气血不足理应气血双补才能效果最好。在宋代《太平惠民和剂局方》中就记载着一个经典的补气养血、血气双补的方子，如今仍被延用，那就是——人参养荣汤。

该方由白芍、人参、当归、熟地、黄芪、白术、茯苓、甘草、肉桂、陈皮、远志、五味子组成。诸药配伍，共奏益气补血、养心安神之功效，使五脏归于“养荣”也。

从成分可以看出来，配方里面的人参、白术、茯苓、甘草是四君子汤，是经典的补气的方子，又加入黄芪这个功效强大的补气药，增强方子中补气的功能；而熟地、当归、白芍是四物汤里面三个补血的主要成分，共同起到滋补肝肾、滋阴养血功效，补气能生血，血亦能载气。另外加入五味子、远志这两个药，能够交通心肾、收敛心神，气定神清有利于气血生化，而且能够解决气血不足导致的心神不安病症；行气和胃的陈皮，促进脾胃的运化，脾胃健壮也有利于气血生化；肉桂温通，促进血脉流通，气血地运行。