怎么从婚外情的痛苦中走出来（婚外情让你感到非常痛苦怎么办）

“老婆怀着孕，我出轨了”

在妻子怀孕期间，控制不住下半身的男人最容易出轨，几乎很多男人都在妻子怀孕期间找了小三。

朋友小灵就是这样。

即将为人母亲的她两天没吃东西，在听到丈夫出轨的消息时候，她不知道应该怎么选择。

也许很多人都劝她离婚，但是她却一直痛苦地纠结着：“我怎么能让孩子一出生就没老公？”“我怎么能因为大人的事，把孩子打掉？”

这些都是理性思考，但是内心感性的声音也在告诉她：“可是，曾经心爱的那个男人，出轨了......”

小灵告诉我，在丈夫出轨的消息暴露之后，她的脑海里浮现了许许多多曾经两人的记忆，但越回忆，眼泪就越多。

丈夫跪着让她看在孩子的面子上原谅她，但心中百感交集，她不知如何选择。

他想给孩子一个完整的家，可是，给孩子一个孩子的家，意味着日后小灵要在生活中不断被刀子 戳心窝，不知如何是好。

在这里，我给到了2个建议：

在陷入主观消极的情绪中，人就会变得非常压抑，无法很好地做出理性的判断。

这时候，就算是盲目的乐观，也是很重要的。

相信自己，相信这个世界是非常美好的，这是非常重要的一点。总结起来，就是“肯定自己”。

且要知道，不管现在自己做出什么选择，只要日后孩子在，自己也有人陪伴。

在现实层面客观思考，在情感层面积极向上，是最好的方式。

有的女人在丈夫出轨之后以为可以向婆婆诉苦，但是发现，婆婆也是站在自己儿子的角度去想事情。

即使在事情发生之前，婆家怎么对待自己媳妇好，但真正出事了，总是要偏心与他们自己的儿子的。

他们也许会苦口婆心地劝你忍一忍就行了，哪个男人不出轨，男儿本色，但此时，你应该不要受对方的影响，坚持自我。

也许你想着离婚自己带孩子，那么，你就不要担心离婚之后会不会有闲言碎语，离婚是不是一件丢人的事情。

在任何一个选择中，你都是全新的你，自己才是天上最耀眼的一颗星。

在这段关系中，受到伤害的人是你，所以，你是有道理的，不需要在面对外界的舆论时感到非常卑微，这样是非常不值得的。

当你坚强起来，你就会发现这个世界都变得温柔了。

你退缩，生活对你就进攻，但如果你进攻，就会发现生活不过是纸老虎，总是可以帮自己找到好的生活的。

如果你此刻也经历着丈夫出轨，婚姻不幸，可以在今日头条的私信功能发私信，获取帮扶的机会，或许，专业的情感分析，能很好地帮你。@幸福有方情感