梦境是不是真实的呢(梦境是否在另一个空间里真实发生了呢)

梦境是不是真实的呢(梦境是否在另一个空间里真实发生了呢)(1)

来源丨喜马拉雅FM精品课《梁冬睡睡平安:睡出更好的自己》

编辑丨田潇湘

大部分人都会做梦,也有很多人研究梦,所有研究睡眠和梦境的朋友都知道,很多时候我们的梦境其实是自己情绪的一种表达。比如我们在白天感到了紧张、嫉妒,或者有些本该发作出来的愤怒没有发作出来,夜晚睡觉时,我们的大脑就会用某种方法自动创作出一些梦,让我们在梦里释放这样的负面情绪。



我们把“庄周梦蝶”这个故事和陈抟老祖讲的“对境莫任心,对心莫任境”结合到一起来看,你就会发现,世界就像一种相互投射的镜像——一面镜子里,反映了另外一面镜子里的影像;而另外一面镜子所反映出来的,也可能是其他镜子里的影像。

很多朋友说:“不是啊,总有一个真实的人站在那里,然后有一堆镜子,才会出现各种影像吧。”

你怎么知道那个所谓真实的你——三维立体的,有密度、有制度、有重量的你,不是另外一个维度在地球上的投影呢?

当你放松的时候,一切都如同泡影

《头号玩家》是一部很有趣的电影,它用VR、游戏的方式告诉我们真实世界和虚幻世界之间的关系。看过后,你会越来越怀疑,我们是不是真的是穿了一身全息有触感的衣服的影子呢?



梦境是不是真实的呢(梦境是否在另一个空间里真实发生了呢)(2)



电影最后,导演斯皮尔伯格想要说服我们,虚拟世界始终是假的,我们应该回到真实世界。但我觉得,那只不过是他为了政治正确的一种努力,给人们一点儿希望,觉得还有一个所谓的真实世界,可以逃避虚拟世界的种种杀戮和荒谬。

在看这部4D电影时,全息的电影配合抖动的椅子和抖动的影像,看完两个小时之后,竟然有种想吐的感觉,因为太逼真了。

我想说,也许再过五年、十年,我们穿着一身全息的“皮肤”去看一部电影的时候,我们可能真的会感受到电影里被人踢一脚的疼痛,因为那身全息的“皮肤”会传递痛感,让我们感受到。



梦境是不是真实的呢(梦境是否在另一个空间里真实发生了呢)(3)



所以,有一种假想——在这个世界里,其实你我早就已经是一个全身上下笼罩着传感器设备的虚拟影像了。如果我们在未来十年,再去穿一身全息的“皮肤”,那只不过是在秋裤外面又穿了一层秋裤而已——你穿过两条秋裤吗?穿过的话,你就知道也没什么了不起的。

我实在不敢告诉你,我的一个假想——睡不着觉,其实只不过是在梦里没有睡着而已;睡着了,只不过是在梦里又做了一个梦而已。

如果你意识到这一点的话,为什么还要对自己睡不着觉这件事耿耿于怀呢?

如果有机会,你可以去一次自己十五年前工作的地方,站在那里,除了感慨自己为什么不多买几套房子以外,我估计你也会有一种超然的幸福感。这个幸福感不是你现在有多幸福,而是你发现自己曾经做出的努力、获得的成就、经历的丢脸的事情,都不那么重要。

这是让我们放下情绪,安然地进入梦乡的非常好的状态。你放松的时候,脸部的肌肉就会放松;你放松的时候,小动物就会喜欢你;你放松的时候,就不会形成与他人的对抗;你放松的时候,就成为了更好的自己。

——end——



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关于主播

《梁冬睡睡平安:睡出更好的自己》2018年,梁冬带着他的《睡睡平安》诚意归来,从大众普遍存在的睡眠痛点切入,为你解答背后的症结,并以此为方便法门,在睡眠这个长期被忽视的灵魂“蓄电池”中,洞察你从未抵达的真实自我,了解自己,释怀焦虑,最终睡个踏实觉。

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