习惯给你讲道理的人是没有价值（不要凡事都讲道理）

本期导师

梁丽莉

心理咨询师二级

婚姻家庭咨询师三级

本期话题

伴侣老是爱讲道理怎么办？

不知道你有没有经历过这样的事：

生活中，我们总是因为一些事被人误解、冤枉，从而导致心情不好。

我们跟伴侣分享，很想得到他的安慰和怀抱，但他却说，也许是因为你做得不够好，所以别人才会误会你。

你跟他解释，那不是你的错。

他终于听进去了，但说出来的话却是“每个人都有可能被人误解或者冤枉，重要的不是别人怎么看自己，而是你自己怎么看自己”。

仔细听来，他说的这些话头头是道，很有道理。

但每次听完之后，我们心里都堵堵的，感觉憋闷得厉害。

这到底是自己小气，还是他太过于冷酷？

今天，我们就邀请到了德恩心理的梁老师，让她针对这些情况跟我们探讨一下，如何让伴侣不再跟我们讲道理，如何让伴侣给到我们想要的安慰！

访谈内容

01

主持人：

您好，梁老师。在后台我们经常看到一些留言，说：“老公总是不解风情，我向他吐槽不顺心的事，他却跟我上纲上线讲道理，最后弄得不欢而散”，您在咨询的时候遇到过类似的问题吗？能不能结合一些实际情况跟我们讲解一下，教教我们处理这类问题的小妙招？

答：

主持人，你好。首先还是要感谢你们的邀请让我来做这个分享，关于“伴侣不解风情爱讲道理”这件事，确实，我在咨询当中也经常听到学员吐槽。

举一个真实案例：

我有一个学员，暂且叫她小雪吧。

小雪是个上班族，每天上班都很辛苦，除了要完成自己的本职工作以外还要承担其他同事的部分工作，因为这个小雪感觉到非常难受，下班的时候就跟老公吐槽，说老板分配工作不公平、同事不友爱、她在公司很累……

每当这样吐槽之后，小雪的老公就显得极为“公平”，跟小雪讲老板的不容易，说哪家公司的老板都一样，不可能永远那么公平地分配工作，还说让小雪放宽心，把这当成一个锻炼自己的机会。

确实，在情绪稳定的情况下，小雪也觉得自己老公说的有道理，但当下她的心情很不好，听了老公的话就是会觉得心里不舒服，也因为这个跟老公大吵了一架。

像这样的事情经常出现在小雪的婚姻生活当中，最终两人的感情变得越来越淡，她老公觉得小雪不可理喻，小雪也觉得自己的老公冷酷无情。

其实你看，这都是小事，但确确实实影响了他们的婚姻。

小雪觉得，老板分配任务不公平已经让她很委屈、很难受了，但老公不仅不理解她，反而劝她目光放长远一些、理解老板一些。

这些话看上去是没什么问题，但仔细看看就能发现他否定了小雪的感受，否定了小雪的难受、委屈，仿佛小雪只要这样想就是矫情、小气。

她本来已经很辛苦了，还要听老公的“指责”，在这样的情况下，小雪当然会更难受，同时会把气撒到老公身上。

这样一来，老公是不是更会觉得她无理取闹，久而久之两人的感情也就变淡了！

02

主持人：

小雪的故事很常见，在生活当中我们也经常看到这样的状况，妻子向老公倾诉自己的不开心，但老公却给她讲大道理，让人很是头疼。老师知道为什么老公总爱讲大道理吗？

答：

其实来做咨询的时候小雪也问过这样的问题，问：男人为什么总爱讲道理呢？

其实这跟男女思维相关，男女之间的思维方式是不一样的，当发生事情的时候，男方总是倾向于解决问题，女方则是先抒发情绪。

在女方这里，只要情绪得到合理的抒发，那么事情就自然而然地得到解决了，但男方是非常理智的，同时也具有英雄情结，他们希望通过帮对方提解决问题来“满足”自己的英雄情结。

换而言之，他们的出发点是好的，但在女方的角度就缺了一些温度。

所以，矛盾也就产生了。

女方觉得男方冷酷、不体谅自己，不爱自己；而男方也感觉女方无理取闹、不可理喻。

其实在我看来，男女两性思维存在差异并不是根本问题，根本问题是双方能否站在对方的角度思考问题。

另外一点就是，家毕竟不是一个专门讲道理的地方，道理少讲一点儿，双方恩爱一点儿，感情也就越来越和谐了。

03

主持人：

感谢老师的分享，在了解伴侣讲道理背后的原因之后，我们也想问一下老师，有没有办法让伴侣不再讲道理，反而给我们想要的安慰？

答：

当然可以，在这里我给大家提出一点建议：

当你们发生争执，对方又自顾自地讲道理时，你绝对不要在道理层面跟他对峙，你需要做的是从道理中跳出来，直接表达感受，不然你们很快又会陷入下一场争执。

比如你可以直接说：

你说的这些都很有道理，我也能理解，但我跟你说这个事，并不是想听你的分析，我现在很难受，很委屈，我只想让你单纯的抱抱我、安慰安慰我！

当你明确地表达出自己的需求之后，对方也就马上能意识到如何帮助你了。

如若不然，按照男人的思维，他很有可能以为你在向他求救，最后他又开始给你提建议了。

所以说，当发生这类事情的时候，及时表达自己的感受和需求很重要，告诉他你自己想要的到底是什么，给他明确的方向，这样他才知道具体应该怎么做！

主持人：

好的，非常感谢梁老师的分享。可能在生活中我们常常因为这样的事跟伴侣吵架，觉得他不解风情，不帮自己，不跟自己同仇敌忾，但通过这场分享，也让我们看到了男人在讲道理背后的真实原因。

原来，他并不是不爱你，并不是不想帮你，相反，他很乐意充当你的英雄，帮你解决问题，只是，方向错了而已！

希望我们都能理解彼此，感受对方的感受，好好爱，让婚姻更加甜蜜！

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