火麻青菜汤（做法如此简单）

主料：火麻仁（油）、水作用：可以润肠通便，促进新陈代谢，补充能量，预防老动脉硬化和脑梗塞 做法：先把火麻仁放入纱布袋中，用硬物把火麻仁拍碎，再把纱布袋放入水中煮，待水面出现泡沫油状物后可放入青菜，今天小编就来聊一聊关于火麻青菜汤?接下来我们就一起去研究一下吧!

火麻青菜汤

主料：火麻仁（油）、水。

作用：可以润肠通便，促进新陈代谢，补充能量，预防老动脉硬化和脑梗塞。 做法：先把火麻仁放入纱布袋中，用硬物把火麻仁拍碎，再把纱布袋放入水中煮，待水面出现泡沫油状物后可放入青菜。