檀健次猎罪图鉴绝美瞬间（看完檀健次猎罪图鉴）

檀健次《猎罪图鉴》刚开播，就建立了专属沈翊的粉丝群绘画班，没想到随着剧小爆，绘画班都有6个了，太棒了！

想当年周王群也就只有一个！

绘画班虽然是粉丝群的另类叫法，但没想到真的有很多人在画画。

喜欢沈翊，就学他画画！

很多原本不擅长画画的人，开始画画；

很多学过画画的人，重拾画笔；

也不乏画画高手，不断做产出。

最近看到一些画作很不错，跟大家分享一下。

是不是画得很好啊？

看几张照片对比一下！

是不是画得很好了？

羡慕人家画得那么好，我咋就不会画画呢？

追星的最高境界就是，学习偶像的优点，让自己变得更好！

而不是整天做数据、氪金、撕逼！

我还记得檀健次在演《鬓边不是海棠红》《今夕何夕》《爱的厘米》期间还是比较胖的，但为了演好《杀破狼》顾昀，减肥30斤，保持至今。

很多人问他是怎么做到的？

他说：坚持、不吃、毅力！

这不算什么奇招妙法，就是靠强大的毅力！

如果我们能学到这种毅力，何愁很多坏习惯不能克服，好习惯不能建立呢？

近期我就打算开始改造一下习惯！

1.晚上11点前睡觉，睡前不看手机；

2.半夜醒了不看手机；

3.早上6点半起床，不看手机，耽误起床时间；

4.保证娃8：10前到学校，不迟到；

5.尽可能早到公司，早下班，不耽误时间；

6.晚上早点带娃做完作业，督促他早睡觉，睡前给他讲故事。

要是做不到，就想想檀健次减肥的毅力，每天提醒自己哪一条做到了，哪一条没做到，不断提醒自己！

偶像为什么不能有各种劣迹？

就是怕粉丝跟着学坏了！

所以找个优秀的偶像很重要！

不要学坏，要变得更好！

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