出轨男人的悲伤自述（软饭男自述我吃女人的）

小姨，听你说出轨的素材，我说说我的亲身经历，以我自己的教训来聊聊

所谓出轨，在我看来，完全不值得，而当你突破性的困扰，能成就另一个新的自我

这个过程以及快感，远高于出轨带来的满足感

#1

10月，我居住的这个城市气温合适，窗外层林尽染，色彩斑斓。

远在加拿大干净到透明的空气里，脱离了国内的雾霾，女儿的哮喘没再复发，妻子的抑郁和焦躁也不再出现，而我的内心也远离喧嚣，充满宁静和安详。

我享受这安宁的幸福，平淡却温馨。

而我现在的拥有的一切，在几年前，是想都不敢想的。

短短10年时间，我惊异于我的改变，也很庆幸之前的一次出轨，让我顿悟，及时地修正自己的人生方向，才得以抵达现在的幸福。

10年前，我完全不是这样。

#2

10年前，我28岁，还是刚毕业没几年，身上只有一张大学文凭，以及一个正在读书的弟弟。我爸妈是农民，收入不高，供我读书已经用尽了积蓄。

我毕业后，供养弟弟的责任自然而然就落在我肩上。

我毕业没几年，收入本就不高，还要贴补家里，这样更显得捉襟见肘。

好在我性格绵软，擅长伏低做小，这样的性格在盛产“耙耳朵”的四川也并不突兀。

相反，我这样的性格还很招女孩子喜欢。我女朋友小薇就是看中我这点，在学校主动追求我。毕业后，和我一起租房子，还把工资拿出来贴补家用，省出我的钱给我弟弟用。

可是，到底是人穷志短。等谈婚论嫁时，她果断嫁给了相亲认识的男人，他家境比我好很多。

这样的结局，我认了，也感谢她陪我3年。

#3

单身没多久，我在单位认识了现在的老婆，刘佳。

当时的刘佳是单位的小公主，家境好，长相好，性格自然比较任性一些。

我自知和她的差距，平常也只是正常的交往，并不打算和她发生点什么故事。

可是，在一次团建里，我很意外和刘佳分在了一组。

刘佳骄傲惯了，好胜心强，做活动时很踊跃，总想赢。我也就努力配合她，结果我们两个居然很默契。尤其是有一项是考验两人的信任感，要蒙着眼睛朝后躺下去，等队友在背后接住。到这项时，很多人比较犹豫，刘佳却想都没想，向前抱着双臂直挺挺地倒下了，我慌忙接住她，把她稳稳地抱住了。

活动结束我问她，怎么这么大胆。她甜甜一笑，说：不知道怎么的，见到你就特别安心，直觉告诉我，你值得信任。

这句话，在我看来，无异于表白。

#4

团建活动后，我就开始追求刘佳。

刚开始我还担心她看不上我的家境，但是，很快我就发现，富养的女孩根本不在乎这个。在物质比较充足的条件下，她更在意男人提供的情绪价值。

于是，我在这方面下足了功夫，她喜欢花，我就给她买了一只好看的水晶花瓶，每天给她换上一小束鲜花；她喜欢吃一家面包房的拿破仑，我坐公交车一个小时去给她买来，放在她办公桌上；她去逛街，我全程陪同，看她一套一套地试衣服，毫无怨言……

很快，刘佳就招架不住了，开始对我格外关注。我和其他女同事逗笑，她会吃醋，在QQ上对我下命令：只准对我一个人好！我晓得她动心了，当即回复：我只对我女朋友好。刘佳说：好。

就这样不到3个月我追到了刘佳。

确定关系后，我们很快住在了一起。

#5

住一起后，我还是很疼刘佳，家里的家务我全包，买菜煮饭洗碗，也都是我的任务。刘佳过来帮忙，我也把她拦住，不让她做，说：老婆大人负责享受，负责貌美如花就行。

谈了差不多1年时间，一次意外，刘佳怀孕了。我们计划结婚，刘佳的父母不同意，但是刘佳认准了我，最终她家拗不过刘佳，我们还是结婚了。

我们结婚时，我还是一穷二白，婚房、车子都是刘佳的父母一手操办的，从这点上说，我倒像是一个入赘的女婿了。可是，刘佳对此毫不在意，洞房花烛夜时，她靠在我怀里说：夫妻就是相互扶持的，不分彼此。我也相信你以后不会辜负我。

我亲一下她的脸，深深地点头，那一刻，我也确实认为我不会。

#6

十个月后，我们的女儿诞生。

我们的感情也被生活弄得支离破碎，刘佳的天真在婚后变成了刁蛮，她的任性在婚后就成了无理取闹

我原来一直耿耿于怀的事情也在婚后的日常生活里逐渐变得举足轻重。那就是：刘佳跟我在一起的时候，她已经不是处女。每想到这点，我就很懊恼，理智告诉我这没什么，但是内心依然很不平衡。

尤其是空闲的时候，我脑海里就会闪现出刘佳和别的男人在一起时的场景。想象着刘佳在其他男人身下扭动、呻yin……想着想着我就浑身发热，心里涌起一团火气。

就在这种想法的折磨下，我出轨了。

#7

这是一次蓄意的出轨。对象是我在网上认识的一个女网友。

她也结婚了，有一个5岁的男孩，丈夫对她冷暴力，她内心一直很抑郁。

我这样的性格很招女人喜欢，和她聊第三次，我们就约出来见面了。吃过饭，我提议带她去兜风，就在车里，我抱住了她，她半推半就地从了我。

就这一次，刘佳发现了。

起因是她坐车时，在车后座的夹缝里，发现了撕开包装的杜蕾斯。当时她“啊”得尖叫一声，劈头盖脸地冲我抓过来，完全不给我说话的机会，我被打得晕头转向。接着，她就飞快下车，直直地横穿车来车往的马路，吓得我快瘫在路边了。

回到家，家里也一片狼藉，我们的结婚照摔碎了躺在地板上。

刘佳坐在沙发上流泪。

#8

我试图跟刘佳解释，但刘佳拒绝听我说话。

很快，她带着女儿回了娘家。我们的房子里只剩我孤零零一个人。

晚上闭上眼睛，我就想到刘佳那张因为愤怒而扭曲的脸，想到她那声尖叫……我出轨了，但是，我一点都没办法高兴起来。

我觉得我亲手毁了一件很珍贵的东西，内心充满了一种虚无感，为自己的所作所为感到不值。

夜里，我睡不着觉，就起来抄经书，想平复一下心绪，我知道我这婚姻保不住了，因为刘佳眼里揉不下沙子。在抄经的过程中，我尽量不去想事情，埋头在佛经的一字一句里，把心神集中在笔上。

半个月后，刘佳给我寄来了离婚协议，我净身出户。

这样的结果，我预料到了，也接受。

可是，女儿不能接受。

#9

就在我们分开的第一个月，女儿忽然发高烧，夜里哭着要找爸爸。

孩子哭，刘佳也哭。

最后，她妈妈实在看不下去，给我打了电话，我火速赶来，开车把孩子送进医院，缴费，检查，陪孩子治疗……在照顾孩子的过程中，我们仿佛又回到了之前的婚姻生活。

在孩子睡后，我跟刘佳说我出轨的心理。

刘佳听后，瞪大眼睛看着我，说：我之前有过男朋友的事情，你知道也接受，我没有欺骗过你。在一起之后，我也忠于家庭，没有背叛过你。而你，不同，你是婚内出轨，你背叛了我们的婚姻。

说着，刘佳的大眼睛又涌出泪水。我看得心疼，想去抱抱她，她推开了我。

这时，我更清晰地感觉到：我失去了刘佳。此时，在我心里，她是不是处女，一点都不重要。而婚外短暂的欢愉和我们长久的陪伴相处，根本一文不值。

可是，现在一切都晚了。

#10

离婚后，我认真地回溯了一下我这几年的生活，发现自己就是个懦夫。和第一个女友在一起时，她担待我的家境，负担我们同居生活的主要开销，让我资助我家里。

和刘佳在一起后，婚房、车子、装修，甚至婚宴都是她家负担。婚后，对我也没过分要求，还主动让我给家里钱，而我做了什么？用出轨报答她的情谊。

用旁观的心态来看自己时，我看到了自己的自私懦弱没担当，这让我惊了一身冷汗。

我几乎是怀着赎罪的心态投入工作中。此后，我没再继续在原单位的闲职上摸鱼。我四处找关系，最后通过一个大学同学介绍，进入一家我一直心仪但没勇气挑战的外企。这家公司的企业文化和工作职责跟我的性格和职业专长很契合，很快我的级别就越升越高，从基层做到了管理层。

#11

站在高处再看时，对自己就看得更为清晰。

逐渐高升的路上，我也发现了更大的乐趣，那就是不断发现自我，挑战自我，创造价值的快感。

借着这阵春风，我一鼓作气，辞职出来创业，成立了自己的公司。

此时的我再也不是当初那个为钱所困的愣头青，内心也不再惶惑。当然，外界的诱惑依然很多，但是曾经的那段经历使我超脱，不再为其心动，深深地明白：窄门不易进，但内有正经。比起花花草草的露水情缘，相伴相持的忠贞难得，也因此更珍贵。

是的，没错，刘佳原谅了我。

现在，她再次成为我的妻子。

为了给孩子更好的生活环境，我们全家移民，定居加拿大。

#12

经历过此番，我问刘佳：都说，出轨有一次就有无数次，我再犯错，还会原谅我吗？

刘佳听了，静静地想了一会，说：我原不原谅并不重要。重要的是你认为这样值得吗？假如你认为我们的家庭幸福，我们两人的情谊比不上一时的欢愉，你认为值得，我不阻挡。可是，我会离开，因为这是对我的伤害。如果你认为不值得，你自然不会去做，所以，不在于我原不原谅，在于你如何选择。

听她这么回答，我知道，我这辈子再不会犯那样的错了。因为不值得。

这不是假话，而是出轨的实质本来就在于：个人的取舍，取一端自然舍弃的是另一端。如果代价大到无力承担，收益却了了，风险又十分巨大，自然也就不会舍本逐末了。

对我而言，刘佳和女儿值得我洁身自好。

【柠檬小姨点评】

褚金龙说，出轨后的修复是艰难的，相当于重建。他说在很长一段时间内，刘佳都严重缺乏安全感，甚至是过夫妻生活时，会不自觉地抵触他的碰触。后来即使接受了，她的身体依然不肯屈服，常常下面是干涉的。

褚金龙说很明显，这是刘佳的潜意识在排斥他。他破坏了两人之间的信任，为此他花费了差不多两年时间，耐心地陪伴、鼓励，两人才逐渐恢复。

褚金龙说这个代价太大了。

在这里，小姨要讲一个真相：出轨也有高低之分：

第一层——身动心不动，也就是走肾不走心，单纯为了满足一时的欲望，肉体之需，图刺激，求新鲜。这种是清晨的露水，见不得阳光，太阳出来，也就被蒸发了。

还很容易因此惹上麻烦，最终妻离子散，得不偿失。即使能瞒得住，也是阳奉阴违，消磨意志和心灵，没办法带来更深层次的滋养和提升。

第二层是身心皆动。心动牵动情动，情动又牵动身动。看似是完美，其实未必，因为婚外的情感，少了责任和担当，也就缺了一份责任心，易结也易散。

天下没有不散的宴席，说的就是此类。对此，可以暂时的抚慰无聊和孤寂，但是无法充实内心，反而因为情和德的分离，引发内心情感的分裂和愧疚。

第三层是心动身不动。可以很欣赏一个人，可以用自己的能力去帮助成就一个人，但是不愿使两个人的关系走向浅薄，流于世俗，此为神交。

褚金龙通过第一层，醒悟后意识到了第二层，接着随着事业的逐渐发展，意识层次和见识的改变，对欲望和情感有了不同的思考，最终走向了成熟，抵达了第三层。

在这个过程中，刘佳也逐渐放下心结，重新思考和接纳了两人的关系，智慧也在逐渐的提升，两人的思想站在了同一高度。这足够两人携手白首了。

说实话，很多事，短时间看是聪明，拉长了看才见智慧。

比如小姨分出的出轨三层次，第一层涉及到的是个人的自持、自律；第二层涉及到的是处事和为人；第三层涉及到的是更高层次的价值观和道德观。

这中间是螺旋式提升的。

一个能够自持、自律、自重的人，为人处世自有章法，少不得以负责的态度深谋远虑，进而日久天长形成稳定的价值观和道德观，实现自我的提升，同时以一个靠谱的人为社会所接纳，进一步笃定进取，突破工作和生活的困境，实现事业的提升，成就不断积累，最后实现甚至阶层的提升。

对比褚金龙的发展轨迹，无疑正是如此。

另外，还有一点褚金龙没有说，小姨补充完整：他为静心，信了佛。佛教讲因果，很明显，他的顿悟还有一部分原因是，不想再惹因果，为女儿积福分。

声明：本号文章均源自真实故事，原创文章。如需转载，请联系作者“柠檬小姨”授权发表。

出品：柠檬小姨

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*作者简介：柠檬小姨，从事情感观察分析10余年，爱阅读爱思考，喜欢琢磨人性、婚恋和世相，不鸡汤不说教，清醒讲真话，雌雄同体多角度解说人间情爱、男女关系、家庭关系。

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